情说App

与你相伴成长

舍掉拖延从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”。舍掉

于敏

舍掉拖延从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”。舍掉“什么都可以做的”全能感从我什么“都可以努力做好”，到只做自己能做的，自己愿意的事。舍掉一成不变的日子尝试冒险，尝试新鲜事物，尝试和昨天不同的生活。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

郭佳丽

希望我们快乐、希望我们幸福、希望我们健康、希望我们远离烦恼与痛苦

曾广胜

纵使被说坏话，被讨厌，也并没什么好在意的。因为对方如何看你，那是对方的课题。 -阿德勒

袁升君

心理学家卡伦・霍妮认为：人会陷入“应该”思维，是因为人们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的“自我”标准，妄图创造一个理想的自我。这个理想的自我通常是完美的，聪明、美丽、优秀、毫无瑕疵。当人们用幻想的自我来对照现实的自我时，会觉得自己像个冒牌货。他们努力维持幻想中的形象，害怕别人看到幻象背后真实的自己。这些理想的自我并不来自真实的自我经验，只是由很多“我应该很努力”“我应该生小孩”“我应该很成功”的规则堆起来的。为了保护这个幻想中的理想自我，人们会变得非常死板，会排斥内心跟应该自我不同的情绪感受和体验。这样一来，人们就被这些应该的规则支配了，成了它们的提线木偶，以致于无法接纳自我。

王燕

田大朋

一个年轻人听说啊有一个老者就是剑法很神奇，他呢，就特别想学，然后呢，他打听了之后呢，哎呀，他就背上行囊啊，跋山涉水好远呀，反正终于来到了师傅面前，他就坐着问师傅，师傅唉他说我呢，准备向您请求剑法，请问多长时间可以学，师傅也不看他说20年，师傅，如果我起早贪黑，加紧练习啊，就是我很努力向您请求剑法，说您看看需要多长时间，30年，哎，你刚才说20年，怎么现在又30年的了，我人生没有那么长时间，我家父现在卧病在床，我必须要很努力的学成，然后我要出去怎么样怎么样赚钱，你看这样需要多长时间，这样大概需要70年，你看这个20年，30年，70年，这个年轻人呢，就在那一头雾水啊。其实师傅已经走了，然后师傅呢，写了六个字给他。人生越急越慢，咱们平时你看啊接水，你发现咱们把水龙头打开，那水打的特别大，你这个水根本接不满，是不是都砸出去了？有时候当你感觉到特别急的时候啊，就一定要拿到什么样的结果的时候，其实那个时候还没开始做呢，压力就比较大了，所以其实还是大家都调调频，大家在赶路的同时其实多感受一下，感受一下内在，所以我们就想说呢，为什么总是说静下心才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质，所以每当感觉到一大堆乱七八糟的事情的时候，我们哎呀，睡觉之前稍微沉淀一下啊，从头到脚啊，所有的细胞宝贝各就各位，合理有序的排列，你看一下就静下来了，然后感谢一下各位宝儿。跟我混的挺累啊，这个不好意思啊，宝贝啊，咱们放松放松啊，放松放松，哎呀，都辛苦了啊。你看我这头发也辛苦了啊，是吧？我哪哪哪都辛苦了，这个感觉多好，我真正的一感受到了己的时候，我就是感觉很好，所以我们就为什么总是说人生不是为了赶路，而是为了感受路，埋头拉车，别忘了抬头看路，听风听雨听花落，见山见海见自己。

赵艳杰

多多留意那些快乐的瞬间，再用心的收藏起来，然后用他们回击每一个糟糕的日子！

你来说说自己想法吧