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舍掉拖延 从“纠结,还是算了吧”到“做了才知道”。 舍掉
于敏
舍掉拖延 从“纠结,还是算了吧”到“做了才知道”。 舍掉“什么都可以做的”全能感 从我什么“都可以努力做好”, 到只做自己能做的,自己愿意的事。 舍掉一成不变的日子 尝试冒险,尝试新鲜事物,尝试和昨天不同的生活。
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个人成长
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孙三丽
NLP的12条前提假设:无论什么思想或行为,用这12条前提假设过滤一次,便不会产生多大问题。 1.没有两个人是一样的 2.一个人不能控制另外一个人 3.有效果比有道理更重要 4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界 5.沟通的意义在于对方的回应 6.重复旧的做法,只会得到旧的结果 7.凡事必有至少三个解决方法 8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为 9.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源 10.在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分 11.没有挫败,只有反馈信息 12.动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已
刘红霞
心理学上,家有三层含义:归属感,分离感,自我感。孩子恋爱成家就是在分化中,所有的爱都是为了相聚,只有母爱是为了分离。只有在家庭得到足够满足的孩子才能建立自己的小家。
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父母管教孩子,说话做事都要把控一个度。超过这个度,就会引发不满,结果反而吃力不讨好。 面对青春期孩子,父亲最大的定力就是内心波涛汹涌,表面波澜不惊;母亲最大的含容是和善而坚定,守住底线的同时接纳孩子的情绪,给孩子爱的抱持。
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黄鼠狼爱上一个漂亮的青年,请求爱神将自己变为女人。爱神同情她的热情,将她变成了一个美丽多姿的少女。于是,那青年人一见就爱上了她,带着她回自己的家去了。当他们喜气洋洋的走进洞房时,爱神想要知道,黄鼠狼改变了外形以后,习性会不会改变,因此她把一只老鼠放进了房子里。那女人忘记她自己的身份,立刻跳下床,去追老鼠,想要吃掉它。爱神见此,十分气愤,又将黄鼠狼变回原来的样子。看到黄鼠狼得到了自己想要的,可以享受幸福的爱情。因为忘记了自己的身份,成为空心人。眼前的幸福消失了。有心的人会这样想,我现在是爱神帮助了我,我好不容易成为了美丽的妻子,和心爱的人在一起,我要把过去的一切都扔掉,重新学习做一个好妻子,和我爱的人一起享受美好的生活。当爱神试探她的时候,心里会上来抓老鼠的想法。这时要确认身份,我不是黄鼠狼,我是一个美丽的女人,我要接受人的思想生活,否则会失去我的爱人啊!想要享受幸福的人生,把错误的心换成正确的心就行了!
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一时兴起翻阅余华的小说《活着》,尽管薄薄的一本,两三天就看完了,却时时不愿放下。 我们唯有盖棺定论的那一刻才能真正定义自己的这一生。即便当下你是光鲜亮丽的,你是苟延残喘的,你是风风火火的,你是绝望至极的,都无法轻易的定论你的一生就是如此了…… 小说中的福贵经历着至亲一个个地离去,又不得不接受命运的安排并依然淡然的活着,他说他留在世上,也许才能很好地安顿逝去的亲人。 正是生活虐我千百遍,我待生活如初恋。 所以,正经历着“苦难”的每个人,即便疼痛,绝望,但是依然要坚信,这些终将会过去,只要活着……
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沉香从与舅舅这个强大的男性角色的竞争中体验到力量,获得成为男子汉的自信。
你来说说自己想法吧