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在本能被激发的瞬间,心理能量就被激发出来了。在情绪产生后
张迪
在本能被激发的瞬间,心理能量就被激发出来了。在情绪产生后,这心理能量就有了更具体的形式,或者是羞愧形式的,或者是愤怒形式的。虽然情绪不同则心理能量的形式就不同,但是心理能量的量是相同的。这个人有多少愤怒,他如果不愤怒而羞愧,他就会有多少羞愧。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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华燕
第一个问题是逆反 孩子和爸爸妈妈之间的关系会突然恶化,过去依恋,现在爸爸妈妈碰他的头不行,进他的房间不行,这样的孩子在社会上常常有攻击性,看什么都不惯,都觉得不好,实际上,这样的孩子有完美主义的内心追求,只不过是以否定一切的方式来表现的。 第二个问题是双向性 青春期的孩子藐视权威,又盲目崇拜,两个倾向同时存在。他们勤奋,同时又懒惰,遵守纪律,又破坏纪律。其实,孩子的成长动力正隐藏在这种双向性的矛盾中,不管破坏还是创造,孩子都充满激情,这是快乐的动力。 第三个问题是追求神秘主义 有的孩子会神神怪怪的,喜欢看侦探片、鬼片,嘴里会谈迷信, 追求神秘主义的背后是对世界好奇,从书本和父母教导中看到的世界太过乏味,孩子通过追求神秘来自娱自乐。 心理学一般认为青春期更好的说法叫“过渡期”,过渡期是流动的概念,它表示孩子正在走过一个阶段,处在过渡的过程中,而不是已经形成了结果,它有时间性,不是永远的,更不是定型的。 家长如何面对青春期的孩子 技术一,要表现出适当的无知 青春期的孩子要建立自己的权威、尊严,往往尝试着攻击家庭的成员。父母让他做什么,他就偏不做,所以我们要做一个选择,既然孩子不再想当孩子了,自己就要慢慢从家长的角色中引退,多听听孩子的想法和意见。技术二,对孩子好奇、保持兴趣。 兴趣是对孩子欣赏的态度,不管孩子做什么,都要让他感觉到你对他有兴趣。家长能做的是提醒孩子社会规则:“你内心如何看世界是你的权利,面对客观现实的时候要按规则办事。”这样做就可以帮助孩子形成内心与现实的边界意识,让孩子可以在两个层面来接纳自己。 技术三,不管孩子提出什么不合理的、荒谬的要求,决不能马上驳斥ta。 对孩子提出的不恰当的要求,要说:“你的想法不错,很有意思啊,不过我能问一下你为什么有这样的想法?能告诉我你进一步的计划是什么吗?你能告诉爸爸妈妈能帮你做些什么吗?”这样的提问可以帮助孩子澄清自己的想法。 很多青春期的孩子会提出一些不合理的、过分的要求,其实真正的目的不是要实现要求,而是要看爸爸妈妈的反应,是不是真的在意他,尊重他。
王慧娜
不要尝试一次性解决所有的问题,因为问题的后面还是问题。问题就是矛盾, 而矛盾是普遍存在的。 一摘自《毛选》
遇到问题,要逐一解决,不要想着一下子解决所有的问题,那是不可能的。
张富杰
人这一生,为活着而活着,活好自己,做好本质就很出色了。 活着,就是对生命最好的救赎。 好好活着!因为你很珍贵。
肖钤文
精神分析释梦的具体步骤通常包括以下几个方面: 一、记录梦境 详细记录梦境内容,尽可能保留梦境中的每一个细节,包括场景、人物、对话、情绪等。 二、梦境分析 识别象征与隐喻:梦境中的符号和意象往往具有象征意义,需要分析这些象征背后所代表的心理内容。 自由联想:鼓励梦者根据梦境中的元素自由联想,联想的内容可能与梦者的个人经历、情感、愿望等有关。 探究潜意识冲突:分析梦境中可能存在的潜意识冲突,这些冲突可能源于梦者的内心愿望与现实的矛盾,或是早期经历的影响。 三、解析隐梦 通过上述分析,揭示显梦背后的隐梦,即梦者潜意识中真正想要表达的内容。 四、反馈与探讨 将解析结果与梦者进行反馈,探讨这些潜意识内容对梦者当前心理状态的影响。 根据需要,进一步探讨如何处理这些潜意识冲突或满足被压抑的愿望,以促进梦者的心理健康发展。 需要注意的是,精神分析释梦是一个复杂且个体化的过程,不同的释梦者可能会采用不同的方法和技术。因此,以上步骤仅供参考,具体的释梦过程应根据实际情况灵活调整。同时,释梦结果的有效性也依赖于释梦者的专业知识和经验,以及梦者的合作程度。
崔黎明
边界感缺失有两种典型的形式: 1.自己的边界感被他人侵犯。 2.自己缺乏边界感去过度共情和拯救他人。
张志军
从心理学角度解读对话中的潜台词,核心在于透过表面语言,捕捉说话者未直接表达的情绪、需求或隐含意图,以下是关键角度和方法: 1. 关注非语言信号与语言的矛盾 - 语言内容与语气、表情、肢体动作不一致时,往往藏有潜台词。比如嘴上说“没关系”,但语气生硬、皱眉或转身离开,可能实际是“我很在意”。 - 心理学中的“非语言沟通优先效应”指出,当非语言信号与语言冲突时,前者更能反映真实态度。 2. 分析情绪的“替代表达” - 人常因防御心理(如避免示弱、冲突)用潜台词表达真实情绪。例如,伴侣反复说“你忙吧”,可能隐含“我需要陪伴,但不想直接要求”的委屈。 - 极端情绪的反向表达(如愤怒时说“随便你”),本质是用疏离掩饰受伤或失控。 3. 识别“未完成的需求” - 潜台词常源于未被满足的心理需求(如被认可、被重视、安全感等)。比如,朋友频繁提及“某人最近总约我”,可能是希望你关注TA的社交价值,或暗示“你很久没联系我了”。 - 提问式潜台词(如“这个东西很贵吧?”),可能是在试探你的消费观,或间接表达“我想要但不好意思说”。
你来说说自己想法吧