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与你相伴成长

“心不唤物，物不至。” 内心不予呼唤的东西，是不会来到你

夏彦

“心不唤物，物不至。” 内心不予呼唤的东西，是不会来到你身边的。这也提醒我们：即使遇到困难恐惧的事情，也要往好的方面想，才会得到正面的反馈。境随心转，心态决定人生的状态

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卢玉兰

亲密关系中，一方看不上另外一方，最常见的表现便是想改造对方。

王胜

当下，改变发生的地方，即主观经验进入初级意识的那一刻，是可能发生重大改变的最佳场所。当下的相遇唤醒了过去的组织架构，所以当下是唯一一个现在与过去交汇的地方。当下并不能改变过去，它改变的是我们看待过去的方式、我们与过去的关系。愿同你一起活好每个当下……

赵莎莎

从今天开始和莎莎老师一起来做情绪的断舍离吧: 断舍离是一种觉悟，更是一种自由，和我一起来感受一下下面的小故事: 一老一小两个和尚一起到山下化缘，途经一条小河。两个和尚正要过河，忽然看见一个妇人站在河边发愣，原来富人不知河的深浅，不敢轻易过河，老和尚立刻上前去，把那个妇人背过了河。两个和尚继续赶路，可是路上老和尚一直被小和尚抱怨，说作为一个出家人，不应该近女色，怎么能背一个妇人过河吗？老和尚一直沉默着，最后他对小和尚说: 你之所以到现在还喋喋不休，是因为你一直都没有在心中放下这件事，而我在放下妇人之后同时也把这件事放下了，所以才不会像你一样。小和尚听了，顿时哑口无言。其实生活中原本是有许多快乐的，只是我们常常自生烦恼，平添许多愁但却不自知。

段晴娜

关注自我成长和内心需求，做真正的自己！压抑，无助，内耗……一位全职妈妈的内心独白。当了全职妈妈以后，每天围着孩子、家务、家庭打转，没有收入，没有社交，更没有属于自己的时间。常常夜里偷偷难过，心里越来越压抑窒息。明明付出了全部，却从不被体谅、不被珍惜，所有辛苦都被当成理所当然。我一次次安慰自己再忍忍，可委屈越积越多，心里越来越失望。看着日渐麻木的生活，我忍不住反问自己，难道一辈子都要这样委屈将就吗？不想再一味牺牲、不断内耗折磨自己。婚姻没有给我依靠，反而困住了我。深思熟虑过后，我不想再勉强，只想勇敢选择离婚，挣脱束缚，好好为自己活一次。

秦志华

父母的潜意识倾向于让孩子尝尝自己童年各种痛苦的味道，把孩子打造成自己的人。被抛弃过的，会抛弃孩子；被粗暴对待过的，会粗暴对待孩子。让人伤感的是，这样做的动机是爱，因为爱一个人，才会让他以某种形式跟自己一样。但是，这是不健康，没有分化的爱。。健康、分化的爱，是使孩子摆脱父母的命运。（曾奇峰的心理健康课）

那晓旭

“撒谎”源自于真相不被接纳； “自我”源自于家庭以孩子为中心； “逃家”源自于孩子的内心得不到温暖； “沉默”源自于父母无视孩子的需要； “怯懦”源自于父母的强势； “自卑”源自于否定、打击式的教育； “对抗激烈”源自于压抑的太狠。

你来说说自己想法吧