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讨好型的人通常把自己的位置放得更低,忽略自己的感受,改善
王曼
讨好型的人通常把自己的位置放得更低,忽略自己的感受,改善的方法首先是觉察,觉察自己的内在想法,关注自我的真实感受。学着去尊重自我,勇敢表达,在真实关系中去体验新的感受,一点点覆盖旧有的模式。
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个人成长
相关回答
林子奥
随时来个拥抱。
常说“我爱你”。
告诉孩子很高兴作为他的父母。
多用肢体语言。如微笑、拥抱等。
每天与孩子共度一段时光,无论是游戏、共读,还是分享自己的经历和感受。
专注倾听,平等交流。
给孩子更多选择。
不为爱预设条件,鼓励孩子“做自己”。
多对孩子进行正向的关注与陪伴,陪伴孩子时要专注。
尊重孩子的物权和个人隐私。
礼貌地对待孩子的朋友。
鼓励孩子独立思考,对自己负责。
不拿孩子和别人比较。
保持开放的心态,终身学习,寻找和孩子的共同语言。
那晓旭
让孩子自己去选择,只要他的选择在两条底线之上:第一是没有生命和健康危险;第二是不损害他人的利益。-《教育的常识》
李有军
人与人之间相处,最好不要太过于热心,因为只要你稍微不热情了,就会变成“升米恩,斗米仇”,所以适当的“凉薄”才是真正的善良。如果你不想答应他人的事,一定要在第一时间就干脆拒绝,这样既避免了过度地消耗自己,又把选择权交还给了对方,给对方预留了更多的时间以及选择的机会,于人于己都是一件好事。
李敏
聊天儿的过程当中,互动很重要。互动过程要注意两个关键词:代入感和投入感。代入感和投入感能让我们产生一种最重要的感觉——存在感,即被重要的人发现、关注。如果聊天的双方都能够感受到自己被关注,那么话题往往能够顺利进行下去。
冯二玲
未知好奇尊重欣赏,对己对人。 阴霾时,我和一般人的感觉没有两样。 每一个当下的心灵涟漪里,我重新认识了自己。 启程……阳光当头
华燕
01:高情商不是靠忍 什么叫做容忍?就是装作没事让它过去。那样做的代价是什么?装一次没事,会过去。但你让一件事情过去三次,你就再也没有兴趣去追究它了。等憋在心里的气慢慢消了,两个人之间的裂痕也产生了。有什么问题讲出来不就可以解决了吗?容忍的后果那么就是越积越深的不满,矛盾上升终有一天会爆发。 02:承认自己是个有情绪的人 很容易的,我们就会希望,爸爸妈妈最好每天都给我们零用钱;班上的同学,公司的同事,最好每一个都爱我;情人,每天都送我玫瑰花……很可惜,事情不是这样子的,就算是整个宇宙,都不是以地球为中心,世界怎么可能会以我们为中心呢?情商高的意思,就是把自己身上的这个地狱化解掉,让自己可以承认自己就是一个有情绪的人,也承认别人是有情绪的人。只有在承认了情绪的存在之后,我们才有可能跟自己的情绪,跟别人的情绪好好相处。 03:情商之道,就是把自己当人看 我们接受自己有脆弱的时候,这样我们才有可能,有一天能变坚强;我们接受自己有黑暗的时候,这样子,我们才有时候能够变阳光。这就叫做把自己当人看。
你来说说自己想法吧