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你知道吗, 大脑避免痛苦和威胁的可能性 是寻求快乐和联系

陈志风
你知道吗, 大脑避免痛苦和威胁的可能性 是寻求快乐和联系的两倍。 是不是很有意思? 但千真万确。 这就是所谓的负面偏见。 里克·汉森博士说 我们的大脑就像是在做胡萝卜和大棒的游戏, 胡萝卜代表着食物和乐趣, 而大棒就是威胁和痛苦, 大脑会每天致力于寻找胡萝卜、躲避大棒。 要是一天没找到胡萝卜, 倒也没什么大不了的后果, 但是如果没有注意到大棒, 也就是那些威胁——嘭! 那可就是当头一击, 说不定能让我们当场毙命。 因此,相较于胡萝卜, 我们的大脑对大棒更为敏感。 同时,与快乐相比, 我们在痛苦中能积累更多的经验, 从而让大脑帮助我们在未来避免同样的威胁。 我们的大脑是不是超级聪明? 正如汉森博士所说: “我们大脑的这种偏见决定了我们会被负面经历所改变。”

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李萍
有人研究过,68位高考状元的背景,发现他们的家庭教育都有这三个特征:父母重视孩子的教育,从小帮助孩子养成各种好习惯;父母及时表扬或督促孩子,让他发扬长处,弥补短处;父母给孩子做好榜样,和孩子一起交流学习,共同成长。难怪有人感叹:好的教育就是拼爹妈。美国著名心理学家马文·马歇尔曾经说过:“当我们种下的花没有我们预期长得那么好时,我们不应该怪花,而是从自己的种植等方面寻找原因。”教育孩子也是如此。 小学阶段:抓习惯 这个世界没有横空出世的聪明孩子,所有的优秀都是父母在背后的托举。正如莫言所说:“孩子的优秀,都浸透着父母的汗水。”每一个优秀的孩子背后,都少不了父母含辛茹苦的付出,良好习惯的养成。当然,想养成好的学习习惯并不是一蹴而就的,而是一个长期的过程。在这个过程中,优秀的家长,需要做孩子的助推器。 初中阶段:多陪伴 这个时期的孩子更加敏感,脆弱,他们在行为上远离你,却在思想上渴望靠近。他们需要认可,需要赞美,需要鼓励,更需要看见。你不能侵犯孩子的界限,要允许孩子有独立的自我存在,又要及时与孩子保持沟通,让孩子时刻能够轻松上阵快乐学习。父母一定要明白,青春期的孩子比我们想象中更需要父母,只是不能像小学时候那样,在饮食起居上事事关注,而要更多关注孩子的思想和情绪。你要做一个耐心的倾听者,冷静的旁观者,更要在孩子需要时,保持足够的耐心,去沟通,去引导、才能赢得他的信任和坦诚。作家饶雪漫说过:“陪伴是对孩子最好的教育,教育不过是不同方式的陪伴”。陪伴不是为了让孩子考出好成绩,而是为了让孩子树立正确的人生观和价值观,从而走得更远。 高中阶段:懂放手 高中阶段的孩子逐渐走向独立,这个时候需要的是放手。放手不意味着放任,而是要给予孩子适度的自由和责任。 每一个爱花的人都懂得,只有顺其自然才能够培育出美丽的花朵。而过分的期望和呵护就如同暴风雨一样,只会让花儿过早地凋零。因为只有大自然,才能恰到好处地调出最美的色彩。 这和教育是相似的。

张峻玮
曾几何时,我们周边,我们的生活中其实早就把感情忘在了一个非常尴尬的角落里,我们不知道他到底什么时候发生的,但是他早就已经发生了。 情感是维持人与人之间的一种很有力,且能持久的纽带,爱情则是爱人之间长期相处的基础。就算你是真感情的人,也很少能有用武之地。 很多人为这样一个时代感到悲哀,但是站在佛教的角度来讲,其实人与人之间不应该喜怒无常,反而是一种正常。因为无论你觉得多么高兴、欢喜的事情,多悲哀、痛苦的事情,也不过就是百年的时间。之后就尘归尘土归土,有何意义?无论多么悲伤和痛苦的事情,只要把时间拉得足够长,你就会发现其实根本不值得。 人是一种很容易滥情的的动物,如果没有法律和道德的约束,会发现我们和动物园里的猴子没有什么两样。之所以以前的人讲感情,那是因为选择的余地少,现在选择的范围很宽。 那当今社会,要如何才能美满幸福呢?那就以金钱的多寡,好不好看,上不上相,顺不顺自己心意来作为评判的标准。若以上的要求没有达到,任何感情都会变得很脆弱。因为人的天性中,我们只爱自己!这就导致了当今社会,为什么总有那么多令人遗憾的情感悲剧发生了。 所以若要自己不受伤害,千万不要随意的跟任何人去谈感情,因为那太奢侈了。人生如梦如幻,人与人之间不过逢场作戏。你越把它当成一部戏来演,你越快乐!若你越把它当成一件严肃的事情来处理,你越痛苦! 要知道,我们不过只是演员而已啊,值得为了一部戏而把自己整得那么痛苦吗?

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