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创伤不是一场竞赛,所有的创伤都应该得到认可和疗愈。 你的
胡艳丽
创伤不是一场竞赛,所有的创伤都应该得到认可和疗愈。 你的痛苦值得被看见。
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石萍
弘一法师说:“人生最忌讳的就是圆满,有的人婚姻不好,但是子女很好,有的人婚姻很好,但他的身体可能不太好。人生最好的状态,就是求缺不求满,福不享尽,让三分给他人,义不占尽,留三分给他们。人生无常,要学会知足,知足者,贫贱亦乐,不知足者,富贵亦忧。”
魏金凤
你一定听过这样的话,“TA 打我是因为太爱我”“如果我做得更好,TA 就不会生气”。当人们的行为与自我认知产生冲突,比如 “我值得被爱” 和 “我被虐待” 这两种认知相悖时,大脑为了缓解痛苦,就会通过扭曲认知来进行自我保护。人们会将施害者的恶劣行为归因于外部因素或者自身的缺陷,从而形成 “受虐合理化”。这种自我欺骗让受害者在痛苦的关系中越陷越深,不断为对方的行为找借口
罗丹
人类在死亡与痛苦面前,是平等的。不因你颜值几何,身价几亿,而豁免。
黄强
爱自己才是世界上最浪漫的事。
张志军
“冷酷无情”的核心是情感共情能力薄弱或主动关闭,行为上优先自我利益,忽视他人感受,其心理成因可从3个维度分析: 核心成因:共情机制受损 可能是先天共情神经回路较薄弱,或后天经历(如童年缺爱、被情感忽视)让其形成“共情=受伤”的防御,逐渐习惯用“冷漠”隔绝他人情绪,避免自身陷入情感消耗。 行为逻辑:利益优先的理性化 这类人常将人际关系、他人需求视为“可计算的资源”,而非“需情感回应的关系”。比如面对他人困境时,会先评估“帮对方对我有没有好处”,而非本能产生怜悯——本质是用“理性利益判断”替代了“情感本能反应”。 深层心理:恐惧失控的防御 很多看似冷酷的人,实则是害怕因投入情感而“失去掌控”。比如担心关心他人后会被依赖、付出后没有回报,或因他人情绪影响自己的决策,于是用“无情”构建保护壳,避免自己陷入被动或脆弱的处境。
于露
别人的真理,必须经由你身心的体验,才能成为你的真理。
你来说说自己想法吧