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与你相伴成长

还要有拒绝一切不想要的生活底气，以及有能力去探索更大的世

王倩倩

还要有拒绝一切不想要的生活底气，以及有能力去探索更大的世界。

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邱蕾

好朋友是柔软剂，是充电器，是糖果巧克力

胡静

你的努力不是没有发芽，而是在扎根，稳健成长。早安。

王倩倩

何萍

让我们慢下来，用心来体会，来感受。互动的内在过程主要元素: 1.看到的听到的（客观的观察） 2.你的解释（你所赋予的意义） 3.你的感受（赋予意义的结果） 4.感受的感受（基于你对某些特定感受的规条） 5.哪些防御被触动（求生存应对姿态） 6.你的规条（给出评论时你遵守的家庭规条） 7.你的回应（令对方听到和看到的）

周美芳

我不接纳自己做不到也就不能接纳孩子做不到。承认有些事情我就是做不到，我不是全能的，有悲伤。我们每个人都是有限的，父母也是

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除了在思想里，我无法回到过去。如果愿意，我可以选择将昨日重放。但是，重放昨日占用了今天的宝贵时间—那些一旦逝去就再也无法获得的时刻。所以，我放昨日离去，将所有注意力转到今天的此刻。这是我的特殊时刻，我乐享其中。这是全新的一天，一个我从未生活过的日子。我留在现在，享受每时每刻。我释放所有批评。自以为是、喜欢评判别人的人最仇视自己。因为拒绝改变自己，他们把矛头指向别人。他们到处看到错误，因为他们如此挑剔，招致很多批评。我们能给自己的精神成长作出的一个最重要的选择就是释放所有批评——对别人的，最重要的是对自己的。我们一直有思考好想法、坏想法或中间想法的选择。拥有善良的和关爱的想法越多，我们越会把善良和关爱吸引到生命中来。己所不欲，勿施于人。我对别人的爱和接受，每时每刻都折射到自己身上。

你来说说自己想法吧