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今天，中华人民共和国迎来75周年华诞。75年来，筚路蓝缕
尤四海
今天，中华人民共和国迎来75周年华诞。75年来，筚路蓝缕，风雨同路，你和我和他，亿万中国人共同创造了共和国的荣光。如果说我们能为祖国做些什么，那就是在我们每个人所在的地方发光发热。你怎么样，中国便是什么样；你所站立的地方，就是我们的中国。
2温暖
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贝小珍
温暖了
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“当一个人和另一个人在一起时有种无拘无束的感觉时，这种感觉就是爱。因为在这个人面前，你不会自卑，也不用强行展示优越感，能够保持一个平和稳定的自然状态。这就是真正的爱。” ——阿德勒
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今天我释放所有关于匮乏的信念，我认识到，真正的富足并非来自外在的拥有，而是源自内心的丰盛。但我相信自己是宇宙的延伸，是无限富足的创造者时，所有匮乏的念头都会消散，我不再被＂不够＂的恐惧所困，因为我知道宇宙总是以最完美的方式提供我所需要的一切。 我放下对金钱时间爱或认可的焦虑，因为这些焦虑源于小我的谎言，真正的我是圆满的，完整的，无需任何外在补充。当我处于和平与信任中时，生命自然会以奇迹的形式回应我的内在状态 今日功课 观察今天中所有关于不够的念头，如 钱不够，时间不够，爱不够，并记录下来。 对每一个匮乏的信念，用肯定语句替代：我是无限的富足宇宙，总以完美方式供应我所需。 行动上，主动分享我的时间，我的资源和我的爱，哪怕只是一个小小的举动，一句鼓励的话，一个微笑。 肯定语句 我释放所有匮乏的信念，我是无限的富足
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看重面子本是件好事，说明一个人有羞耻心、上进心。 但为了面子折了里子，为了面子毁了日子，无疑是一场灾难。 面子不过是失败者的遮羞布，真正的强者都活出了里子。 向现实妥协并非懦弱，而是权衡之后做出的明智选择。 面子是给别人看的，日子才是自己的；面子是虚无缥缈的，里子才是实实在在的。 一位哲学家曾经说过，人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己。越在意面子的人越容易丢面子，反倒是不那么在意面子的人，通常活得很有面子。 只有放下所谓的面子，才能过好柴米油盐的日子。
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