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与你相伴成长

于萍

1温暖

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于萍

温暖了

相关回答

赵芮

有时候刷社交媒体后感觉更糟了，这种自我价值感的改变可能来自社会比较。可以选择只关注那些激励你能给你力量的信息。今天也要善待自己喔~ 不好忘记自己本拥有的美好品质。用更友善温和的风格回应自己的沮丧和悲伤。我们都会经历痛苦和挣扎，这也会催发善良、宽容等品质。我可以犯错，错误是成长的一部分。我已尽我所能，这就足够了。

那晓旭

情情绪管理，不代表情绪压抑，忍下去的脾气，并不是没有了，而是郁结在心中，成为心中的内伤。愤怒如果压抑过久，迟早会以一种不可控的形式爆发出来。不管是压抑还是发泄，都无助于伤痛的恢复。当我们愤怒时，也许是我们的身体和大脑正在试图保护一些非常重要的东西，可能是我们的尊严、自尊，或是早已遗忘的童年创伤。最好的处理方法是，正视它、放下它，让我们可以更好地生活。调控方法 1、识别情绪 2、接受情绪 3、分析情绪 4、调整情绪（1）治标：疏通情绪（2）治本：认知迭代人类拥有三种天然的释放情绪的方法，包括哭泣、大笑，与梦境。

李颖梅

这是孩子随时可见的画，爱心一家人，感受到温馨和暖，这些小确幸足以让我们感受到幸福只要我们用心去发现，会有无处不在的美和幸福

徐慧梅

一个孩子的童年有多重要？若幼年期缺失本应该从家庭关系中得到的接纳、关爱和温情，孩子的心里将累计愤怒，等到他（她）长大离家、进入亲密（恋爱、婚姻、亲子）后，再完全爆发出来，于是，家庭悲剧开始循环上演；如果想让你的孩子真正幸福，请给他一个温暖自由的童年。

石萍

不舒适的关系不必强求，也没必要再三自省，保持距离就是最好的尊重。

张红

不要因为睡个懒觉，起来以后就自责，因为你起来之后也创造不了什么成就，如果我们可以在浪费时间当中获得乐趣，那这个就不叫浪费时间。

你来说说自己想法吧