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假如生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可

庞爱姣

假如生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择

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相关回答

杨娴卿

一、对亲密关系有着消极的态度，对长期稳定的亲密关系有着怀疑的态度。二、渴望爱又逃避爱，有很强的界限，很少有人能进入他们内心。三、适合做普通朋友，一旦确定亲密关系，整个人就会开始疏离排斥。四、客观理想且“冷漠”，不喜“甜言蜜语”。五、回避型恋人很独立，不习惯依赖。总之，在接触到心怡的另一半时，无法正常进入甚至下意识抵抗进入亲密关系，渴望被爱，却又拒绝被爱。希望您不在以上之列，还要记得和“渣”鉴别。

那晓旭

人类的第一需求:请爱我！人们常受困扰的两种情绪: 羞愧与愤怒。它们是我们的信使和天使，我们不要远离它们，而是要转向它们，靠近它们。羞愧的特性:1、无辜的情绪。2、全世界都会有的情绪。它来源于"被爱"的需求和愿望未被满足。羞愧不是我们的错误，而是责任。愤怒是最终极的保护形式，因为它看起来是有力量的、向外迸发的，但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。不被满足的爱所带来的仇恨，需要在成长中逐渐发展出宽恕的能力，宽恕我们所爱的人不能给予我们完全的满足，当我们能够放弃被完全满足的期待时，我们才能发展出接受曾经发生的伤害的能力，从而与伤害性的体验和解。

龚培军

贝克还指出，决定我们情绪的，往往不是事件本身，而是我们对事件的解释。中国有个成语，叫知足常乐，虽不足以解释贝克的这个理论，但我们可以看到的是：同样的境遇，有的人没觉得怎样，有的人却痛苦得不能自拔。有这样一个故事，一对双胞，哥哥总是很悲伤，弟弟总是很快乐。父母担心，希望他们综合一下，哥哥能快乐些，弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里，把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭，因为担心那么多心爱的玩具，坏了怎么办？弟弟还是很开心，因为父母去看他时，他正卷着袖子刨马粪，说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢！我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊，我们关注的点，决定我们的情绪，也决定我们对事件的利用度。

王义丽

先做人，再做事；先健康，再学习；先独立，再创造，先趣味，再累积。求稳，求积累，求乐观，求格局，求长远。来访者的灵魂是充盈还是枯竭，才是未来的关键。内心充盈拥有着学习知识的主动性，掌握的是打开自己，认识自己的方法，最终也将拥有改变自己的能力。自发的灵魂觉醒、思想升华、人格独立、思维敏捷，无比清晰地知道自己是谁，想要什么，能做什么。自然能发挥最大的潜力，让生命最大程度的绽放。

陈志风

朋友半夜发来消息，说终于与家人“开战”了，我给她回了一个“大拇指”的表情图，表达对她的支持，支持她与家人干上这一“仗”，这大概是只有心理咨询师才干得出来的事情。但幸亏这个世界上还有心理咨询师这个行当，才使那些混淆的情感得以明晰，使那些混乱的灵魂得以安宁。

胡星星

浅谈职业“内卷” 春秋时代，是一个“百家争鸣”的时代。在这个时代里，出现了众多杰出人物，带领了许多学派，互相诘难，相互促进，在争鸣中发展，异彩纷呈我不禁感概那个时代宽松的政治文化环境和良性竞争回首如今职场，各行各业激烈的竞争，尖锐地对立。各自为利益而不顾他人，更有甚者违背道德底线，反映到现实就形成了严重“内卷”的局面，甚至业内相生相杀，不由得想起曹植当时心境七步成诗，本是同根生，相煎何太急?

你来说说自己想法吧