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做最好的自己——萨提亚 有人喜欢你 那是他在你身上照见了

赵莎莎
做最好的自己——萨提亚 有人喜欢你 那是他在你身上照见了他喜欢的特质,跟你无关,你淡然面对并做回自己。 有人讨厌你,那是他在你身上投射到他排斥的自己,跟你无关,你坦然面对并做好自己。 有人欣赏,你那是他透过你碰撞了内在的自己,跟你无关,你欣然面对并平静做自己。 世界上没有无缘无故的相遇或者离开,爱或者怨恨都只是遇见了自己......

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白雪峰
你是不是也觉得,结婚久了,感情好像慢慢变淡了?别担心!今天,我教你10个科学小秘诀,让你们的婚姻甜过初恋!赶紧点赞收藏,和另一半一起实践起来! 第1招:每日2分钟「心灵同步」 睡前牵手对视,轮流说:‘今天我最感谢你的一件事是...’ (心理学证明:这样能快速重建情感联结!) 第2招:吵架时的「蜂蜜水原则」 想发火时,先默念:‘给他倒杯蜂蜜水’,这30秒能让你的大脑从情绪模式切换到理性模式! 第3招:创造「专属密码」 比如捏耳朵=求安慰,只有你们懂的暗号,会让亲密感爆棚! 第4招:每月「情感账户」审计 写便签:‘你让我开心的3件事’+‘我有点小受伤的1件事’,交换阅读,感情不内耗! 第5招:60秒拥抱疗法 每天1分钟胸口相贴的拥抱,催产素飙升,怒气秒消! 第6招:制造「共同记忆点」 每季度做件新鲜事!一起学跳舞、凌晨吃烧烤,大脑分泌多巴胺,爱情保鲜! 第7招:「感谢三明治」沟通法 提需求时说:‘你帮我做饭感动到我+希望下次少放点盐+这样我们吃得更健康’,对方更愿意改! 第8招:布置「充电角」 放恋爱纪念物的小角落,吵架时坐这儿,怒气值直接减半! 第9招:「未来幻游」练习 闭眼想象10年后你们的周末早晨,分享细节,目标感拉满! 第10招:年度「关系升级」会议 像开公司年会一样,复盘恩爱KPI,制定明年甜蜜计划! 这10招,你最喜欢哪一招?快@你的另一半,约定今晚就试试!如果觉得有用,记得转发给身边需要的朋友~下期教你《3句话让冷战老公主动道歉》,关注不迷路!"

李有军
我允许,任何事情的发生。我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。若我觉得是另外一种可能,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,别人如他所是。我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,我有了这样的念头。我允许,每个念头的出现,任他存在,任他消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,他该来会来,该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,升起了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。因为我知道情绪只是身体上的觉受,本无好坏,越是抗拒,越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许,我就是这个样子。我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。因为我知道,外在是什么样子,只是自我的沉淀而已,真正的我,智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子,那么伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我知道,我是为生活在当下的体验而来,每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然的允许,全然的经历,全然的体验,全然的享受,并允许一切如其所是。

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