情说App
与你相伴成长
打开APP
父母、孩子、配偶和朋友会继续触碰我们的隐痛
孙三丽
父母、孩子、配偶和朋友会继续触碰我们的隐痛,直到我们认清那些不愿意了解的有关自己的那部分。每一次,他们都会为我们指明自由的方向。 ——拜伦·凯蒂
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
郑洁
什么是情绪价值? 老婆做饭,火候过了, 老公说:没事,软烂点对胃好。 这两天正好胃口不舒服; 老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了, 老公说:没事,我去买馒头, 正好想吃馒头了。 老公开车开错了路, 老婆说:没事, 正好可以看看没有看过的风景。 老婆给老公买的衣服肥了些, 老公说:老婆你真懂时尚, 现在就流行这种的, 而且以后长胖了也能穿。 老婆在家带娃没法出去工作, 老公说:老婆真棒, 可以把孩子照顾的这么好, 还能打扫卫生,顾好家务, 有老婆你在家, 我能放一百个心! 老公打扫卫生的时候, 不小心摔坏了一个杯子, 老婆说:谁家的老公, 里里外外都这么能干呢? 东西碎了,正好碎碎平安啊! 老公失业了, 老婆说:没关系, 工作了十几年了, 一直也没好好休息过, 正好休息段时间,好好调整下, 陪陪孩子,陪陪我, 调整好了,我们再出去找工作, 老公这么优秀, 到哪都会发光的。 是啊,其实所谓的情绪价值, 就是看见情绪,照顾情绪, 然后感同身受 看见是理解,照顾是安抚, 感同身受是共情。 我们终有一天会明白, 婚姻中的情绪价值, 对婚姻生活来说, 是何等重要! 我们也终会明白, 有个情绪稳定的伴侣, 是多么的重要! 当我们遇到麻烦时, 他会第一时间想办法去解决, 或是安慰, 而不是去责备和埋怨; 其实很多时候, 赶不上的飞机, 忘记交的水电费, 未蒸熟的米饭等等, 这些都不足以让我们崩溃和绝望, 真正让我们绝望的是, 在面对这些该被解决的问题时, 身边最亲近的人在刻薄的指责你, 我们希望有一个人, 能在我们遇到突发状况的时候, 站出来将我们护在身后, 温柔且坚定的对我们说一句, 没事,别怕,我来解决等等! 想起来一段很扎心的话: 都是芝麻一样的小事, 可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。 其实对于我们普通人的生活来说, 日常的生活, 无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿, 但我们若是能提供情绪价值, 能在对方失落,有负面情绪的时候, 另一方能少些斤斤计较, 少些责备和指责, 多些包容、立即和安慰, 多给一些耐心和温暖, 那芝麻一样的小事儿, 也就会无所谓的这样过去了。 我们可以回想一下, 和伴侣每次吵架的原因, 你是不是会发现: 原来很多引发争吵的点, 只不过是很容易弥补的小失误。 所以 别总是让自己的家里充满情绪内耗, 记住: 小题大做,上纲上线, 抓住一件
邓乔
你有没有听过这样一句让人心寒的话:"这点小事至于记这么久嘛,你这么爱翻旧账!" 其实那些反复提起的旧事,是因为它从未被妥善解决。 就像曾经,他总爱乱放东西,比如家里的剪刀明明该在工具盒里,却总出现在茶几、餐桌、甚至马桶水箱上。 你每一次拿起那把剪刀,都像在收拾扎在心口的刺。 很多事情看似过去了,只不过是我在表达情绪和需求后,没有得到回应,只能压抑在心里,一次又一次的积压,被压抑的需求不会消失,只会在下次争吵时加倍爆发,最后演变成所谓的“翻旧账”。 所以,姐妹们,觉得重要不能翻篇的事情一定不要妥协,要用好每一次想要翻旧账的时刻,把架吵正确的方式是我们要利用情绪价值来给自己翻盘。
蒋营宜
对女孩子来讲,如果在她的成长过程中,能够得到来自父亲的充分关注和宠爱,她就可以在生命最初的与男性的关系中去确信自己作为一个女孩儿的价值:我足够可爱,所以足够被爱。这会成为未来婚姻生活中,她与丈夫建立良好情感关系的基础。而一个被父亲忽视和嫌弃的女儿,是很难在未来的婚姻中感受到安全和满足的。 对男孩子来讲,当他能够目睹父母之间相爱的关系,他也就可以把父亲作为一个“男人”的榜样,学习如何保护妻子和孩子,而不是自恋性地处理与女性的关系,比如:我给你钱,你负责满足我。当一个丈夫越能够在情感中满足妻子时,妻子对婚姻的满足度会越高,对婚姻付出的意愿也会越强,而这是物质的满足所无法替代的。 总之,在孩子成长过程中,父亲的缺席(尤其是情感的缺席)会为孩子未来的生活状态埋下很多隐患,对孩子未来的婚姻关系模式,会产生巨大的影响。
秦伟
经常有人问:你学心理的也会情绪低落吗? 当然会。 只不过我更清楚: 情绪不是用来战胜的敌人,而是用来倾听的信使。 焦虑是信使,它在提醒你太想掌控; 悲伤是信使,它在告诉你心里还有爱。 给自己泡杯茶,深呼吸—— 当你愿意停下来听听它们想说什么,疗愈,就已经开始了。 今日份的疗愈:好好呼吸,好好吃饭。”
郑洁
马斯洛需要层次理论: 教育孩子不光光只是吃饱穿暖而已 还需要安全感、爱、归属感➕尊重 以及学习与探索世界✅
乔丽丽
心理学「自我决定理论」 人类的内在动力 来自于3种基本心理需求—— 第一个·自主性 我的人生我做主 第二个·胜任感 我能够把事情做好 第三个·归属感 我和他人是有真实的连接的 当这三种需求被满足的时候,人就会觉得自己有价值、有意义
你来说说自己想法吧