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与你相伴成长

《二次成长》的书中写到：无论一个人的性格是什么，它有多少

刘世淑

《二次成长》的书中写到：无论一个人的性格是什么，它有多少的优点或缺点都值得拥有存在感。那么为什么有些人先天的存在感很强而有些人很弱？这其实和我们在婴儿时期是否得到很好的照料有直接关系。如果父母跟我们有良好的互动，我们得到了足够的回应，我们的存在感就强。但是如果照料我们的人无意或者故意忽视我们的哭闹，这个孩子就会觉得自己得不到回应，这种感觉虽然不会留下事实记忆，但是会产生情绪记忆，它会萌生出一个非常底层的概念，我的需求是无法得到关注的。如果是因为某一个具体的事件，比如被排挤被孤立，那可能是创伤经历。但如果你想不出什么明显的挫折，但还是缺乏存在感，那就有可能是因为这些婴儿时期的情绪记忆。那么怎么改变缺乏先天存在感这个事实呢？1. 找到自己的出生证明材料，2. 想象你刚来到这个世界上的画面，3. 添加出身旁白。4. 询问那些照料过你的亲人，让他们帮助你补充那些你无法回忆起来的获得更多的先天存在感。一个有着充足存在感的人会有着更少的负性自我评价，更多的抗挫折能力，在遇到挫折和挑战的时候会更快的恢复。

1温暖

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白雪峰

温暖了

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个人成长

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和钰蓉

和那个女孩是否年轻漂亮无关，只会和这个男人他小时候在他妈妈面前充当了什么样的角色有关。当他成年后，一旦遇到了某个女性能勾连起她早年熟悉的角色体验感，这个男人就终将栽在这个女人手里，被她牵着鼻子走一生。这就是心理学上的客体关系的匹配，也就是命中注定的正缘。如果有一个不被世俗绑架，也不在意外界的看法，高度自我认同且情感充沛的妈妈，就一定会伴随一个崇拜者角色的儿子，这样的儿子还没有出生就注定了他这一生会欣赏骨子里自我随性、情感丰满的女性，在亲密关系里继续去当一个崇拜者。因此，这样的男人见在遇见一个类似母亲的女人时，第一眼就会深深爱上了她，这份爱的本能之力与大众以为的看到了一个美丽性感的女性的那个满足性驱力是完全不同的，性驱力占有会带来快感，但是爱的本能之力和快感毫不相干，这是一种非常熟悉的，温暖且安全的，类似于早年跟妈妈站在一起的那种亲密的感觉，是一个男人不需要谈就能退行到童年的解药，这种重复早年体验的爱，就是生命的注定，持久且稳定。高度自我认同的人，是不需要任何的身份来自我标榜的，不需要强调自己是一个好妈妈、好妻子、好女儿的人才能更自如的活自己。讲到这里，很多人会片面的理解为肆意妄为，潇洒脱俗是优于传统世俗上的美丽的，这本身就是对女性的贬低。男女所有的选择从来都不是在意识层面对于外在价值的挑选，而是早年客体关系配对的继续。这就解释了为什么有的人合适我不爱，但是我爱的人却没有那么合适的原因。如果一个崇拜者角色认同的男性配对一个原生家庭缺失爱的女性，那就需要给她一个家，给她一段稳定的关系。在与之同行的日子里不得不充当的是一个拯救者的角色，而这个角色是他不曾有过的，不习惯，所以会本能的排斥，和这个女性是否够漂亮更有魅力无关。一个人会过上怎样的人生，遇到什么样的人，都由他早年在妈妈面前的那个角色决定。如果妈妈是一个需要孩子来照顾自己情绪的索取者，那这样的人注定就是牺牲的一生。如果妈妈是一个总爱抱怨的无助者，那这样的孩子就注定是孤独且战斗的一生。清晰的看到自己客体关系的配对，走出不良的匹配循环，人生就能过得更绚丽，更多精彩。

和钰蓉

如果不花时间去储积能量，主动创造自己想要的生活，那么只能被迫花时间去应付你不想要生活。只有默默储积能量，能量储够时，周围人都会主动让路；人生开始加速前进，你终究会变成人间理想；成功路上，没人叫你起床，也没人会为你买单，要学会自我管理自我约束、自我突破。

朱艳秋

咨询师的工作是去思考：来访者的攻击到底是在潜意识当中跟自己沟通什么。虽然看起来都是在攻击，但对于不同的来访者来说，要沟通的内容是不一样的。有的来访者是用愤怒来表达对依赖的羞耻，有的来访者是用愤怒来表达对咨询师理想化的破灭。而有的来访者攻击的背后其实是渴望更深的连接等等啊。

冯二玲

不希望孩子犯错误，是一个很荒谬的想法，但又有那么多的家长在这样想，而且还这样要求孩子。成长的过程，就是一个试错的过程，家长希望孩子不犯错，并不是孩子想要的，是我们家长想要的，因为我们不愿意承受因孩子犯错而给我们带来的压力和麻烦。家长要做的，是在孩子犯错之后如何从心理上，从价值观上，从方法上，从感受上，让孩子自己有所成长，可能是我们希望的方向，也可能不是我们希望的方向，我们学着接受。更主要的是，家长用更多的精力来学会处理那些我们不愿意看到的孩子所犯错误带给我们的压力，这才是成长的根本。

李明亮

1️⃣结局无非两种，好事，好故事。 2️⃣我不会失败，因为我要么成功，要么学到东西。 3️⃣世界上只有两种事，好事和暂时不知道好在哪里的事。 4️⃣如果上帝关上了你的门，那就再把它打开，因为这是门，门就是这样用的。

那晓旭

为什么对情感相当执着的女人，亲密关系会更糟糕，总是遇不到合适的男人呢？这类女人爱起来就会奋不顾身，一旦谈起感情，就会像个小女孩一样，痴痴地等待一个好男人来爱她。这其实是女性面临的最大的挑战和迷思。女性意识的抬头，靠的是女性在情感上独立自主，不再依赖男人，不要期盼有一个白马王子来拯救你。男人，真的是无法拿来当作情感依靠的。他们可以和你成家立业、结婚生子、享受人生、相扶持到老。但是，如果你期盼他来解决你童年未能疗愈的创伤，给予你父母未能给到的理解、支持和爱，并且一辈子对你忠诚，这就会要得太多了。一般男人都承担不起这样的重大责任。当女人看清楚这一点，就能放过他们，也能放过自己。的确，也有些女人这辈子特别幸运，碰上了一个完美男人。但是，对于命运没有那么好的女人来说，学习情感独立还是特别重要的。只有诉诸个人成长，让自己内在有力量，知道自己的价值，才不会在男人那里一直受虐、受挫、受害，才会碰到能够真正为自己加分的男人。女人最好的姿态，是不讨好、也不依赖。

你来说说自己想法吧