_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

于萍

0温暖

0回答

相关回答

徐恒

成长和独立常常伴随着一些负向体验就像独立于父母会有负罪感就像拒绝别人会有愧疚感就像不背负伴侣会有内疚感就像放手孩子会有失控感所以坚定成长内心力量更有可能让每个人都独立完整的活自己的人生

胡星星

关于沟通，你可以问问自己，你沟通的目的是什么，是要对方听我的？是要证明我是正确的？还是要关系的快乐，通常你想要什么，就会得到什么；你越想要什么，就先给予什么。

徐小慧

来访者内心那些没有被满足的期待会成为人生的缺失，成为了潜意识的一部分。你缺什么，就会找什么，这种寻找成就了你的命运。愿我的每一位来访者学着照顾自己，跳出旧有的命运模式，改变自己的命运。

王红丽

要学会表达情绪，而不是情绪化去表达。

王倩倩

“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。” 蛤蟆先生以前特别害怕表达自己的情绪，比如他很生气獾总是批评他，但他又不敢说，只能把气憋在心里。结果后来他越来越压抑，情绪也越来越糟糕。苍鹭老师就教他：学会表达情绪，情绪没有好坏之分。

胡星星

如果你不解决问题，你会成为别人的问题

你来说说自己想法吧