从小就觉得父母不爱我，钻了十几年牛角尖，直到被谈四年前任

匿名

从小就觉得父母不爱我，钻了十几年牛角尖，直到被谈四年前任无缝衔接+断崖，拼命内耗找到痛苦根源跟父母达成了和解才停止内耗。他会对我指责贬低，三角测量，还会利用我害怕被抛弃的阴影一次又一次让我回到创伤，我明知道他不好硬是要在一起。分分合合多次，离不开又分不掉。今年六月份分手后，甚至拉扯我让我回到刚开始的感觉，把我当备胎拉扯了三个月。然后通过资料了解到他可能是npd！又得知自己可能是个bpd，但是从前的我特别害怕失去，从不主动，如今没什么感觉了。好像失去了谁都不重要，以前不敢爱人现在很想爱人，也不会幻想分手场景了。心态从害怕失去不敢动心变成无所谓了，这个不行下一个。可我才被断崖一个多月啊！四年时间转换思维这么快的吗，感觉自己精神有很大问题。我这是到底是啥精神问题…

18温暖

31回答

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温暖了

咨询师

刘丽华

1年前

前任伤透了你的心

咨询师

史冬英

1年前

不必期待治愈过去，让它好像没有发生过似的，其实更重要的是带着这个疤痕继续前行。

咨询师

王慧娜

1年前

首先肯定一点的是原生家庭带来的创伤需要好好去疗愈，因为我们成年时候的很多模式都是由原生家庭带给我们的，都是我们童年的经历造成的，所以疗愈好自己，才能更好的成为自己。

咨询师

胡星星

1年前

你喜欢的类型是在情感上在乎你的人，虽然他一直不是你理想中的样子，但偶尔也会让你感动，后面分分合合的耗尽了你所有的期待…自然就没有那个执念了

咨询师

王玲

1年前

你可能经历了复杂的情感创伤和心理变化。你之前的行为模式，比如在一段不健康的关系中难以离开，可能和你早期的成长经历有关，害怕被抛弃的感觉或许是原生家庭环境导致的一种依恋问题。从你描述的情况看，怀疑自己是BPD（边缘型人格障碍），这种人格障碍的特点包括情绪不稳定、害怕被抛弃、人际关系紧张等情况，但这只是怀疑，不能就此确诊。你在经历分手后心态快速转变，从害怕失去到觉得无所谓，这可能是一种自我保护机制在起作用。经历了这么多创伤后，你的心理在尝试调整和适应。不过如果这种心理状态持续让你困惑或者影响你的生活，建议你可以找专业的心理咨询师评估一下，我们能够更准确地判断你是否存在精神方面的问题，并给你更合适的建议和帮助。

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相关回答

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休学以后回到家的第一天，世界突然变得很安静。昨天一路奔波，其实已经很累了。今天反而感觉症状有一点明显。房间的窗帘必须拉着，光线稍微强一点就会让人很不舒服，头会痛。更明显的感觉是，当你想起来做一点很普通的事情，比如把昨天带回来的行李稍微整理一下，你会发现这件事情其实变得有点困难。坐一会儿还好，但只要稍微活动一会儿，就会开始觉得头晕、不舒服，然后慢慢变成头痛。医生说，如果你察觉到这些症状，就要在症状变得更严重之前停下来。所以我也只能让自己停下来，先休息。医生给的建议其实很简单，就是休息，没有别的。但对我来说，休息并不是一件容易的事情。因为我一直是一个很焦虑的人。我母亲也是一个很焦虑的人。在这样的环境里长大，我自己很多年也都是在焦虑中生活。好像总是有很多事情需要去做，总是觉得自己应该做得更多，做得更好。这种焦虑在学习和工作的时候也一直跟着我。很多时候明明已经很累了，但脑子还是停不下来，总觉得自己还要再努力一点。现在反而变成一个很矛盾的情况。身体需要休息，但焦虑的习惯却很难停下来。而这种焦虑，其实也会影响身体的恢复。有时候我也会想，人生当中很多不顺利的事情，确实也和自己有关。但事情已经发生了，也没有必要一直责怪自己。人只能接受当下的处境，然后慢慢去想办法，把这个困境一点一点化解开来。我觉得这其实是一种智慧。

图图

剖腹产男宝后五个月，两年后可能会考虑再生一个主要看家庭关系情况和家庭条件，我想想两年的时间应该很快，还要不要去做产康，腹直肌闭合这些康复，肚子大的人是不是分娩条件会好一些。

叮当

做什么事情都要反复练习。例如当演员得反复拍，才能拍成功。当演员得台词反复说。学聊天也得反复练习。我想学会聊天，聊天是一个技术活。

笙亓

都是因为其实是对自己不满意吗？

。。。

这个世界真有意思，有些人装修买a家电，话张开就是问为什么业内都要诋毁它，换到b家电就是这么贵材料有这么好吗有好这么多吗没必要不买，其实充满偏见，只是这个世界上这种人太多了

Happy

对未完成的感情总会有期待吗？

你来说说自己想法吧