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与你相伴成长

高考好紧张呀~

迪迪

高考好紧张呀~

2温暖

11回答

Y.

温暖了

评论

Y.

5年前

加油鸭！！

5年前

接纳紧张，相信自己。

5年前

越是到最后拼的是心态，加油

相关回答

Zz

自己没有能力去解决问题时责怪自己但凡有一个瞬间别人表现优于自己责怪自己怀疑自己为何总是不能放过自己

归寂

我老公大孝子不肯开口，我今天开口让他清明节回去了不要回来了，这种坏人都让我做了，怎么办

熊二

张老师说根据我描述的和他的性格分析，我跟初恋就是相见不如怀念～～都过去了～到最后也是他放弃了我，心态调整好，认清现实~目前就是最好选择。当时分分合合估计我也是觉得倦了才没有坚定选择他，我不够珍惜他，他也放弃了我，错过他也许是我的幸运，现在很好，未来更好。我要努力提升自己，让从未放弃我的人、一直陪伴我的人觉得拥有我是一种幸福，让自己有能力爱自己有余力爱别人。

和硕宝亲

最近发生很多事，我满脑子都是这些事，想了一天，终于轻松了，是因为我想明白，情绪稳定的重要性，人一旦带着情绪做事情，后果容易不可想象！如果我的同事当时接到领导的电话，能说，好的领导，你先别急，我跟婷婷确认一下，我给他答复完，他就能回复领导，婷婷不是那个意思，人家是什么什么想法，咱们想多了，还显得有胸怀，而不是就地撒泼打滚表忠心诉苦抱怨！！连问当事人都不问！如果我当时不是旧委屈引燃，不患寡而患不均，愤怒使然，这个事连开始都没有！所以，情绪很害人，但是不要回避问题，遇见问题是个好事，能时刻复盘，提醒我们成长！心胸要豁达，情绪要稳定！当我把自己关在屋子里想明白这些时候，我终于不在剧烈头痛了！

M

您对cptsd、脆弱自恋，松动自恋防御，破除回避，减少核心羞耻了解吗

天性敏感不接大道理与指责

我不敢争，我胆子很小，我胆子就是很小，能不能去死啊！活着的每一天都是折磨，真的受不了，我就得常常被欺负，知道我有多屈辱吗？小时候被老师体罚，干的事情我都没脸说，他倒是好，恐怕现在人都没了，幸福离世，小学一年级不懂什么是借，常常有人说我借了她钱，我常常被欺负，我真的很崩溃，知道我有多羞耻吗？常常被霸凌诶！初中没小学那么严重我就忍了，越想越气，还有那老师，主任，校长不是好人，希望下十八层地狱，敢这么羞辱我？全世界都是见人，我爸妈不是好东西，还有我姐就是个虐待狂，小时候家暴我后来我大一点我就忘了，后来我越来越敏感，有想了起来，包括想起小学老师体罚，有人说我借她钱，凭什么我要受那么多羞辱？初中毕业后退学了一年，学校都不是什么好东西，还有那左邻右舍嘴巴贱的很，中技去的好远好远，我想？不想住校，住校会消耗我情绪，还有人天天喊我侮辱性绰号，还被迫玩侮辱性游戏，我想死的次数真的很多，我就诉个苦，不听什么大道理。烦死了。

你来说说自己想法吧