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妹家也要打好多请示才批 所以我在工作中分不清,容易带

匿名
妹家也要打好多请示才批 所以我在工作中分不清,容易带入渴望融合的感情,这是我特别大的弱点。很容易被利用,有种很傻的感觉。

9温暖
13回答
李婉丽
温暖了
评论
那说明你父母有社恐!

你能够意识到这个弱点,就是觉醒的开始,通过适当的锻炼,会有改善的!

慢慢来,学走路总是要摔跤的,小时候没学会,那就现在学。

我能理解你现在的感受,听起来你经历了一段非常孤独和受限制的成长过程。从小被隔离起来,缺少与外界的正常交往,这确实会影响到成年后的社交能力和人际关系处理。你现在意识到在工作中可能会不自觉地将渴望融入集体的情感带入其中,并因此感到自己容易被利用,这种感觉肯定不好受。 你的这种反应其实是对长期以来缺乏社交经验的一种自然反应。当你终于有机会接触到更广阔的世界时,内心深处那份渴望被接受、被认可的愿望会变得更加强烈。然而,在这个过程中,有时候可能就会忽略了一些潜在的风险或者没有完全看清别人的意图。 重要的是要认识到,你的这种倾向并不是因为你不够聪明或者能力不足,而是因为你正在学习如何在一个之前未曾充分接触过的环境中找到自己的位置。每个人都有自己的成长轨迹,而你在努力克服过去的局限,这一点本身就值得肯定。 在这个探索的过程中,允许自己犯错是非常重要的。每一次的经历,无论是正面的还是负面的,都是学习的机会。试着给自己一些耐心和温柔,逐步建立起对自己社交直觉的信任。同时,也可以寻找一些安全的方式来练习社交技能,比如通过兴趣小组或者活动来结识志同道合的人,这样可以在相对轻松的环境下逐步提升自己的社交能力。 你已经在为改变做出努力了,这是一个很大的进步。请继续相信自己,随着时间的推移,你会变得更加自信和从容。你不是孤单一人,很多人都在以自己的方式学习和成长。

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相关回答
咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,

你来说说自己想法吧