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听过一句话:“焦虑不会消除明天的悲伤,它只会消耗今天的力
宗阳
听过一句话:“焦虑不会消除明天的悲伤,它只会消耗今天的力量。”与其焦虑,不如行动。想,全是问题;做,总有答案。最难的不是抵达,而是出发。你与梦想的距离,也许就差一个勇敢的开始。 请相信,努力从来不会白费,今日撒下的种子,正在你看不见、想不到的某处,悄悄地生根发芽。
1温暖
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刘红霞
温暖了
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宗阳
如果你的生活迷茫了,不知道自己接下来该怎么行动。 又或者对一切都提不起劲来。 别费脑子想太多未来的事了。 这个当下先动起来,努力提升自己的生命力吧。 当我们对生活重拾热情,很多问题都会迎刃而解的。
王义丽
俄狄普斯期过渡不良从儿童心理发展角度来剖析,孩子在3-5岁的俄狄普斯期,会排斥同性父母,迷恋异性父母,也就是在儿童的潜意识里,儿童会有取代同性父母来获得异性父母的动机。换句话说男孩子和父亲是竞争关系,女孩子和母亲是竞争关系,男孩子会想要和妈妈结婚,女孩子会想要和爸爸结婚。就儿童而言,这并不是问题,这是儿童心理发展的正常需要,儿童与异性父母建立良好的依恋关系有利于在下一发展阶段中更顺利地度过。关键在于孩子到了5、6岁以后,应该由同性的父母来做孩子的主要引导人,男孩子应归于父亲的影响范围,女孩子应归于母亲的影响范围。同性父母需要在这一时期慢慢的介入母子或父女之间,把孩子引导出来。从行动和生活方式上让孩子明白爸爸妈妈才是彼此的配偶,自己只是孩子。儿子为了赢得象母亲那样的女人的爱,必须要像爸爸一样,成为爸爸一样的男人,甚至超越爸爸(女孩子象妈妈学习如何成为女人),这样孩子就获得了健康成长。然而在现实中父亲丧偶式婚姻,造成母子的关系过于紧密又没有父亲来引导孩子,使得孩子无法从俄狄普斯期中顺利渡过。
王倩倩
赵莎莎
如果你: 总觉得自己没主见、好说话,却又无法融进身边的圈子; 经常对自己失望或生气,遇事第一时间反思自己有错; 时常会觉得无法控制自己,总希望身在别处; 不配得感很强,每当机会降临的时候,常常会莫名其妙搞砸; 共情能力差,无法表达自己的感情,也无法理解别人的感受,很难与人建立亲密关系; 经常没来由地暴躁或不开心…… 如果你时常有以上感受,那么请一定要重视,因为那是你内心深处一直被”忽视“的小孩在求助。 那么,我们可以做些什么呢? 首先,停止自我PUA。 所谓自我PUA,就是自我否定、自我贬低、自我怀疑、自我攻击。 从此刻起,对自己所有的情绪、念头、行为保持开放、接纳的心态。 比如说,做错了事,自个儿生闷气的时候,试着将对自己的愤怒转化为同情。 “我的确是错了,但是我已经尽力了。一次犯错,并不代表我是个糟糕的人。我已经付出足够多了,真的很辛苦,很不容易,也很努力。” 当然,你可能会不习惯,甚至有罪恶感。然而,爱自己又有什么错呢?请记住一切让你不要爱自己的声音,才是错的。
王义丽
人是唯一宇宙间留下的用心感知的物种
孙婉钰
你来说说自己想法吧