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从5月8号的定位器发现去打牌,一直到今天发现嫖娼出轨,出

美忆
从5月8号的定位器发现去打牌,一直到今天发现嫖娼出轨,出轨他朋友的老婆,整个事件终于全部起底了,原来这几年我一直都被蒙在鼓里,看到他的账单才知道几乎每天都在外面玩

2温暖
7回答
朱建荣
温暖了
评论
你好,我是心理咨询师关珩,关于出轨的男人有个形象的比喻,出轨的男人就像掉在便池里的钞票,扔掉可惜,捞起来用又恶心。和我聊聊,带你看清婚姻里的真相。

很多事一旦真相大白了知道结果了但是还是会难受,因为你付出感情了但是却没有得到相应回报,心理落差是需要抚慰和平衡的。

你嫁了一枚渣男,鉴定完毕。 可是然后呢?你就是再气,再怨恨,或者你再正义,再无辜,过去的还能重来吗? 走出来,迎接新生活,才是对自己负责任的做法。

当你让自己难过的时候,就需要看到难过,回归自己了。爱自己是一生中最重要的功课。

相关回答
我就是我不一样的烟火
我想尝试着找一下爱的答案,我一直以为爱是持续稳定长久的才对,后来我无意间发现了,爱可以是短时的,阶段的,我觉得我一直爱我的儿子,什么时候我发现不是呢,我发现我发自内心的接受他的时候,他做出的小进步我为他高兴,他做的错事我也理解他,体会他的感觉,接纳他的感觉,并且可以因为我的理解他觉得是温暖的,我觉得这个时候爱是流动起来的,我很忙,很焦虑的时候,儿子想与我亲近,我会看不到他的需求,忽视他,甚至觉得他很烦,这个时候爱是不流动的,或者说是爱是没有的,我一直不明白郭德纲为什么小的时候不爱郭麒麟,为什么大了好像真的爱郭麒麟了,现在我好像知道了,郭德纲没有想过自己对儿子的忽视和过于苛待,会让他和儿子断了与自己的内在链接的,这种长期链接模式形成是很难弥补的,除非要有更波涛汹涌更浓烈的爱才能链接上,而通常这个时候扶养者不能发自内心的理解孩子,反而觉得自己的感情被辜负,而放弃爱孩子,所以会给孩子灌上不孝的罪名,这样内心才会平衡,就像郭德纲和曹云金,所以爱不是一直存在的,可能他就是阶段性的,甚至是养育者和孩子之前并没有爱的,我理解的养育者不得不给与子女物质支持不是爱,是没办法,接受不了道德的谴责只能接受自己有这个孩子,他的需要完全看不见,这根本不叫爱,爱得是流动起来的。

爱吃辣的猫猫
心情不好怎么办呢

好运连连
我今天突然意识到,我对我对象有严重的愤怒以及强烈的恨意,回想这13年以来,两个孩子都是由我带大,(孩子成绩非常不好,行为举止也不是很好,好的地方就是三观还是非常正确,能分辨是非对错,)我就没有得到过理解,甚至接纳,我一直在接受他的挑剔指责批评,我心中很不服气,我觉得他完全无视我所有的付出,只看到他自己的累,觉得自己每天上班在为这个家累死累活的,他经常给我传播焦虑,说孩子成绩不好以后没有书读,只能去搬砖,禁止我们玩手机,我觉得他控制欲太强,每个星期回家一次,还要教训小孩,给小孩讲上一堆大道理,体罚小孩,好几次睡觉醒来想到他他不理解我就算了,但是错误的惩罚小孩,还吩咐我如何如何做,甚至于怪我没把小孩带好,我就气醒来,加上他以前家暴过我,那种强烈的恨意,和累积给到我的焦虑,我就想暴力对他,我不知道自己是如何撑过来的,我甚至于想过离开这样的一个人,可是这个人还威胁我,这辈子别想离开他的手掌心,我觉得他掌控欲太强,我希望能够得到尊重,理解,支持,有时甚至觉得是不是上天在惩罚我,(经济不景气,最近刚失业,加上自己确实非常非常的疲惫了,打算休息一段时间),我觉得自己真的好累,好想惩罚这个人,以慰藉我这么多年的付出,让他能够有所改变,我心中的委屈恨意依然存在,我该怎么办,如何走出这种迷宫

你来说说自己想法吧