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与你相伴成长

早上没有跟男友说去了办公室找他，因为他今天值班，我以为就

匿名

早上没有跟男友说去了办公室找他，因为他今天值班，我以为就他一个人，推开他们部门，看到他们经理在，我灰溜溜的走了，她经理也认识我，因为我的一些问题，我和他不能公开所以很烦

2温暖

8回答

顾明萱

温暖了

评论

5年前

接纳烦恼，先稳定情绪。

5年前

这样的状态你准备坚持到什么时候呢？

5年前

办公室恋情的注意事项，你们该捋一捋了。

5年前

当你感觉心烦的时候，你能告诉我那种感觉像什么吗？难过、伤心、挫败、烦闷或者激怒？如果您自己无法化解，我愿意帮助你。

匿名

5年前

烦躁

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相关回答

归风

谁来替我吵？我并不是喜欢争执的人，相反我害怕争执，这点我爸很清楚，这段时间生活不如意遇到很多怪物，想想他这句话简直就是毒药！

叮当

我想录音，我想朗读课文，可以推荐几个录音软件吗。我想练习口才。有没有可以一直录音的APP。可以录完音保存的。我想听听自己朗读的怎么样。我需要买录音笔吗

依依-

没心情 .....

小白

而且怎么说呢，这个女生内在就是巨婴，每天都需要人哄，提供情绪价值，恶心，以后我要和他保持边界，和她在一起全是引起我的内耗，不开心，emo，恶心的家伙，给我滚

小粉豬

跟王艳老师的咨询真的是霍营良多，我从两三个月前不懂得控制好自己的情绪，会轰炸，到现在能够很好地表达自己的情绪，也能够很好的欣赏自己陪伴自己，爱自己。然后我发现当自己发生了改变的时候，身边的人事物也会跟着改变，我跟家人的关系也亲密了很多，自己遇到事情的时候也有能力去面对，不会只顾及某一方面：自己/他人/解決問題（讨好，指责、超理智/打岔。）当别人有情绪的时候，我也会愿意懂得支持到他们的情绪，看见他们的情绪，想想他们需要什么，引导他们去平复情绪。

跟王老師心理咨询是很值得自己去花时间跟金钱的，我也很开心看到自己的变化。

你的芒果甜吗

和小男朋友网络交往那么久，突然想思考一下他是一个怎样的人。他性格细心谨慎，为人正直有教养。说话温柔，举止有风度。偶尔会包容和迁就我。但是我们闹矛盾的时候他经常不回复我消息。他边界感很强或者说防御心有些重，关于私人的信息有很多保留，基本不会和他人诉说负面情绪，并且理解为这是对对方的爱和关心，但我对这种行为的理解是生疏和不亲密。他珍惜时间，基本不知道无聊是什么，自然对和我陪伴的需求也就不多。不看国产电影，因为觉得乏味。思想有些西方，因为西方电影看得多。因此没太介意恋爱对象的年龄。喜欢我听他的话，看他推荐的书和电影。喜欢我读书运动并且每天开开心心。我又不由自主联想到我爸爸，似乎和我爸爸的某些性格品质有些相似，可是，我非常不喜欢我妈妈的角色和状态，因为感觉我爸爸对我妈妈有很多的控制，所以，这到底是怎么回事？

你来说说自己想法吧