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与你相伴成长

刘丽华

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王富菊

恐惧是没有意义的，一段关系真的不会因为你的偶尔「失态」就彻底完蛋，真正让段位掉光的，是你因「上头」而产生的恐惧和焦虑，以及由此带来的全面自我丢失。

吴艳

王羲之的岳父郗鉴是济宁市金乡县人，东晋著名将领和书法家，都督徐、兖、青三州军事，功封高平侯。16岁时，王羲之被郗鉴选为东床快婿。郗鉴有个女儿，年长二八，貌有貌相，尚未婚配，郗鉴爱女故要为女择婿，与丞相王导情谊深厚，又同朝为官，听说其家子弟甚多，个个都才貌俱佳。一天早朝后，郗鉴就把自己择婿的想法告诉了王丞相。王丞相说：“那好啊，我家里子弟很多，就由您到家里挑选吧，凡你相中的，不管是谁，我都同意。” 郗鉴就命心腹管家，带上重礼到了王丞相家。王府子弟听说郗太尉派人觅婿，都仔细打扮一番出来相见。寻来觅去，一数少了一人。王府管家便领着郗府管家来到东跨院的书房里，就见靠东墙的床上一个袒腹仰卧的青年人，对太尉觅婿一事，无动于衷。郗府管家回到府中，对郗太尉说：“王府的年轻公子二十余人，听说郗府觅婿，都争先恐后，唯有东床上有位公子，袒腹躺着若无其事。”郗鉴说：“我要选的就是这样的人，走，快领我去看。”郗鉴来到王府，见此人既豁达又文雅，才貌双全，当场下了聘礼，择为快婿。

蔡瑛

人生没有倒退键。原生家庭无法选择，但决定人生方向的，可以是你自己。当你学会从内心产生安全感，不再寄希望于外界的喜恶与评判，才是通向幸福的终极道路。 a.接纳自己的创伤在一个人真正重新开始之前，往往需要经历一个过程：看见自己的痛苦，接纳自己的创伤。“我承认自己缺爱，也承认自身性格中不好的部分”如此才能燃起“我要为自己创造更好的生活”的勇气。 b.自己能照顾自己的需要罗翔老师说： “在一个缺爱的原生家庭中，一定要学会自爱，不要向他人索取情绪价值，因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以，少研究别人，多关注自己，增加对自己成长的投入。当你经济独立，见过世面，你就不会再去纠结一个人爱不爱你。即便你再也遇不到任何人来爱你，你也不会患得患失，怀疑自己。 c.相信“我值得”“我可以” 适时且适当地接受一些，正常的好意和帮助。多给自己积极暗示“我很好，我值得，我很会幸福”相信自己值得拥有想要的一切。人一旦有了正向气场，生活也会随之改变。家庭的疏离，可能给我们的心灵带来伤害。但是没关系，不被爱是人生常态。就算全世界都不爱你，至少你还可以，无条件坚定的信自己和爱自己。爱自己，才是终身浪漫的开始

李娟丽

对有些人来说，困难是放弃的借口，而对另外一部分人来说，困难是成长壮大的机遇。

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感觉精力不足的时候，不妨外出散散心，或是找人聊聊天。等到“充电”完毕，能量满满的身体就会焕发出新的活力。

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