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大直若屈,大巧若拙,大辩若讷
吴云
大直若屈,大巧若拙,大辩若讷 --«道德经»
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王俊尘
孩子的学习要不要管,当然要管,但管之前先搞清楚几个问题。 一是孩子学习成绩不佳,原因是什么?作业写的不认真,上课听的不认真,还是没学会……。 二是是什么原因导致的上面的原因,同学关系处理不好,导致上课听不进去,写作业写不进去,还是师生关系,还是别的……。 三是怎么解决,原因找到了就针对性的解决,是需要帮助孩子处理人际关系,或者帮助孩子处理师生关系,还者是需要帮助孩子处理不会的知识点。
张亮
内心答案,就是内心需求,每个人都有自己内心的答案,就是自己真正想要的是什么,别人说的对,我们内心是有感应的,正中心怀,就如同心门的钥匙一样。说的不对,我们会有所不屑。
时峰
真正的好关系,不是从不冲突,而是能在风浪中依然保持觉察与连接。你越能感知自己,就越能理解他人;越不急于评判,就越容易找到解决方案;越能慢下来,反而越能创造真正的高质量关系。 任何时候,都是从回到自己开始❤
陈潇柔
近些年的咨询,我能更娴熟地和我的来访互动。我自我觉察我是个好的倾听者,我很愿意倾听我来访的自我表达,但如果只是在听故事,就会不自觉带入要追问,要打破砂锅问到底,要明明白白。但是,从心理咨询的伦理道德来讲,其实是不职业,也不应该的。 我总是蹦这根弦,先问自己,这是不是为了满足我的八卦的好奇心。每一次追问,其实都是打开一个伤口,如果没有能力包扎好,宁可不打开。 过早打开伤口,或者没有能力包扎好,这都是对来访的二次创伤。 我看到创伤,每一次深入都是小心翼翼的试探,当我的来访有一点拒绝,我们的深入就会结束。二次创伤,甚至比伤痛更弥漫和痛苦,因为这是有意为之。当然,我为此失去过我的来访,至少我不愿意来访看到伤口,却处理不了而痛苦。为痛苦而痛苦,是人的感性使然。 这大抵是我近小半年,浅浅的收获,在心理咨询行业探索和深耕,并不那么容易,边界是容易忘记的,伦理是常被忽略,其实这些才是要时常温故知新的。愿今年的克制,是来年善良的开始。
李娟丽
赵玉红
“面对”,是自己有力量可以承受看见真相、接受真相的痛苦了才是面对。而不是对自己说,哦,是这样的,我妈不爱我,我小时候被忽视了…我知道了,那就爱自己呗!这只是头脑知道了事实,但感受并不一定知道,感受知道是会伴有一定程度的痛苦的,还会有对应的躯体反应,身体和感受都知道了,都表达、释放、转化、回升了之后才是真的面对了。
你来说说自己想法吧