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大直若屈,大巧若拙,大辩若讷
吴云
大直若屈,大巧若拙,大辩若讷 --«道德经»
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王倩倩
无论我们多富有,拥有多高的地位,只要与人相处,就会根据环境和他人的期待,来调整自己的行为与言语。说话做事都会带有“表演”,来配合自己好员工、好妈妈、好女儿、社会好青年等身份。我们都厌烦“表演”,想要自由,但又不得不去 “表演”。 当我们一个人独处的时候,不再期待他人的理解与共鸣,虽伴随着孤独,却也赋予了我们前所未有的自由。你可以自由地表达情绪,无论是快乐、悲伤还是愤怒,都不必担心被误解或评判。这种真实与自由,是任何外在的认可与赞美都无法替代的宝贵体验。 当我们不再那么依赖别人的看法和反应,就会发现自己变得更加自由。一个人独处的时候,不用陪他人演戏,不用在意别人的眼光,不用听别人的评价,不用迎合他人的期待,可以全心全意地做自己喜欢的事情,回归本真。这种感觉,其实挺好的。
李慧萍
顶级的慈悲,是心理学意义上真正的共情——理解他人心理资源的匮乏,也接纳自身心理结构的局限。 你终于明白:他不是不想对你好,而是他的内在世界里,本就缺失给予温暖的心理资源;他不是故意伤害你,而是他被自己的认知框架所困,无法真正看见你的痛苦;他不是不愿意改变,而是过往的创伤把他固化在那个位置,使他无力挣脱。 你也终于可以承认:我也给不出我内心没有的东西;我也会在心理能量枯竭时失控,也会在情感匮乏时伤人;我也会在无意识中,用自己都未曾察觉的方式,刺伤他人而不自知。 这份完整的慈悲,始于对人性局限的清醒洞察,终于对自己的温柔接纳。
容丽卓
能够成为心理咨询师,拥有特许的机会去帮助他人成长和改变,实现其潜能,真是世间最好的感受之一。
崔小济
直到我读了心理咨询师海灵格这首诗《我允许》, 我的内心平静了很多。 我发现,当我可以接纳自己的不完美, 接纳他人的不完美,接纳生活的不完美, 我似乎可以停止自我谴责, 开始平和但自信起来。
茅丽英
繁花这部剧的名字就很有意思。 刚开始我以为是导演为了突出视觉盛宴,但是看完整部剧的时候才发现,创作团队只在呈现的主题就两个字——成长。 宝总啊、汪小姐啊、玲子啊、李李啊、范总啊、魏总啊,这些角色的人生,在时代的背景下的变化以及当时大上海的变化。这种成长跟改变,就像繁花盛放与凋零的过程。 人生的成长经历就是因为遇见了不一样的环境,遇见了一路上不同的同伴,于是就有了现在这样的自己。我们能够去尊重跟欣赏这样的自己,哪怕我们并不能够像玫瑰和牡丹一样,绽放得绚烂,但是依旧可以是花圃的一团锦簇里面独自起舞的那一枝。 您来倾诉 我来聆听
罗永丽
我是心理咨询师,我在这里陪着你,我在这里等你。早安,新的一天。
你来说说自己想法吧