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与你相伴成长

大直若屈，大巧若拙，大辩若讷

吴云

大直若屈，大巧若拙，大辩若讷－－«道德经»

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吴小莉

李雪琴在《送一百个女孩回家》中描述自己“红了”之后的生活，坦言让她爆火的短视频段子对她来讲已经是条“走到头的路”，因为现在的日常生活里没有什么开心的事。很多人来找她做各种莫名其妙的事，她又不会拒绝，什么都答应，所以也没有时间做自己的事情，“很痛苦”。作为一名学霸，李雪琴有很长时间在努力做一个乖巧懂事、让母亲骄傲的人。父母离异后，母亲情绪出现问题，她既是母亲最重要的精神支柱，也是她的“出气筒”。初中时，写完作业看电视，母亲就会骂她，李雪琴会忍，还会哄她。她知道要好好学习，千万不能让母亲失望，也不能让别人觉得“因为父母离婚，耽误了孩子”。“不敢让人失望”，从父母到老师，从伴侣到孩子、同事、朋友……由此带来的压抑和疲惫只能自己默默承受。在生活中总是局限自己、活得很累的人，往往都陷入了三个“完美陷阱”。这就是第一个陷阱“我必须让所有人都满意”。

李丹

真正高级的利他，是帮对方撕掉表象，直面真相，真正的走心，是希望通过让你面对这个残酷的世界，推你向前。在强者的世界里，锋利本身就是慈悲。好言好语客客气气，给你心灵抚慰，反而不会让人成长。

黄素霞

当我们更深入地理解自己的痛苦和羞耻，同时确认和探索自己的生命能量时，我们内心的某一部分会变得柔软。找到一个触发点，去探索，对自己多一分了解，你慢慢则会去拥抱自己的那份不容易与不简单…… 此时的心则多了一份柔软。

冯二玲

当我们被剑刺中时，这时候我们一般怎么做？处理剑，以免继续伤害我们自己的身体，保住生命是目前的必要。可是，有人却不管不顾自己身上的剑，而是专心地去研究剑，它的方向、来源、质地、上面有没有字、哪里制造等等，奇怪吗？选择决定心情，一念天堂一念地狱，❤是一切的根源。明明伤害自己的剑已经伤害自己，止损是聪明的做法，再去把剑反反复复的在自己面前重现，岂不是把自己当成伤害自己的帮凶啦，似乎看多久伤害就有多久。所以选择看待剑立即处理剑伤，免于让它继续伤害自己，重新让自己健康是最正常最智慧的第一选择。

戴会

蔬菜水果供养你；阳光空气供养你；山川河流、宇宙星辰供养你；你穿的衣服，吃的食物，享用的每一件东西，你拥有的一切皆是无量众生在默默地供养你；世间万物都在无条件不求回报地滋养你、爱你。只是你自己忘记了，习以为常了。

卢宁

周末在家学习IPC，看到Paul博士的笑容，感受他海洋般的耐心和接纳的笑容，内心好多柔软的部分出现，很多部分开始松动，慢慢接近我想要的松弛感。

你来说说自己想法吧