过去给他发消息，他很狂，不给他发消息，他反而开始害怕我不

匿名

过去给他发消息，他很狂，不给他发消息，他反而开始害怕我不要他了吗

11温暖

13回答

白雪峰

温暖了

咨询师

黄瑛华

1年前

在这个情况下可以观察自己的心情和需求。如果你希望缓和关系，可以发一条简单的消息，但不带任何指责。比如：“刚刚我们情绪都很激动，你还好吗？”这样即能关心对方，也保留了自己的尊严。但是还是想建议你，如果过去的沟通模式让你感到不舒服，可以试试找咨询师探讨，情侣之间健康的交流方式。

咨询师

吴云

1年前

发信息是一个外在的显化如果你俩内在都没有担心害怕，内在是真实勇敢的，发不发信息都不重要！

咨询师

张志军

1年前

发信息否不是关键，关键你认为吵架理亏是你吗？吵架你是源头吗？不是就不用理他，是就先发短信关心一下表示道歉

咨询师

陈奋

1年前

吵架了，你认为谁在理呢？一般是理亏的一方给台阶，或者是更怕失去对方的人给台阶。

咨询师

金春丹

1年前

是不是可以问自己对这两种方法的感受，哪个方法更能让自己接纳，或者也会有第三种第四种方法也说不定欧

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相关回答

judy_1999

我炒股票输了钱也输了心态，一直在纠结中过日子，导师劝我要肯定自己不要内耗自己，教我对待股票的正确方法，但是看到指数上下波动这么历害，心态又开始不行了，老师的话又起不到作用了，几次把股票APP删掉又装回去，又去卖又去买，又重回纠结，怎么办呢？

miu

。。。

我无法靠近人类，无法靠近动物，所以我感觉我很孤独

奶茶来一杯

千里刀光影，仇恨燃九城。月圆之夜人不归，花香之地无和平。一腔无声血，万缕慈母情。为雪国耻身先去，重整河山待后生。（还就是小彩舞唱的最带劲）

一一

会把家里使劲大扫除一下现在我一个人在家做这些是的时候，我内心有点纠结和反思，为什么我要让自己忙个不停啊？是老公出去了，自己没安全感吗？是要每个角落都抹布过一下，留下自己的味道才有安全感吗？是又回到像小时候的自己那样吗？爸妈不在家时我一个人疯狂的在家表现，疯狂的表现同时还感谢爸爸妈妈放心把家交给我，特别是客厅抹了一遍又一遍。因为客厅是家的门面。爸爸特别关注客厅的卫生和整齐。当我大扫除时要断舍离衣柜的几件衣服，内在的我责怪在心疼，她说这个衣服是品牌的呀，这个衣服你没穿几次呀？这一件衣服要1000多呀。另外一件衣服要2000多呀。你既然现在要人，为什么当初你不选择好啊？我说这件是羊毛的，我过敏。他说你买的时候怎么没发现啊？那行，那你以后记住了没有？我说记住了，他说板上钉钉的记住了没有。他说，这一件是怎么回事？我说这件是他塌肩的，还叮叮当当的。我平时正式场合比较多，塌肩的显得不正式。我不想穿了。他说为什么你早就没想到啊。就是乱买衣服。乱浪费钱，你们这些小孩。我想说的是，那是我从小到大买衣服买的少。买的多的话，我自然而然就会有经验。再说买衣服的钱是花我自己的。没花你的。因为我发现了内在小孩的知识全部都是被我妈洗脑的知识。我说我扔掉不喜欢的再添置自己喜欢的。他说那你在天津的时候会不会还买错还乱买？让我使劲复盘，使劲复盘。使劲总结实践总结。搞得我都不敢下决定了。他说我不管你了，还不敢下决定呢。你下的决定还少。随你啥样是啥样我不管。反正你翅膀硬了。又在那里自怜自哀说，唉，我这辈子最对不起的就是我自己一辈子把心长在你们身上。我说从今以后我不愿意接受你一丁点的好。一个问候也不接受一顿炒菜也不接受。在我经验里，你的好，要让我10倍百倍万倍的回报给你。你的好可以念到10遍千遍百遍万遍。一个人吃饭的时候总想凑合，舍不得浪费一点菜。即使是浪费了，也舍不得倒掉。放到冰箱里留到第2天，再不想吃了才舍得倒掉。但是我回想，如果说除了我以外，其他人想吃什么菜我都会精心的做出来给他们，他们不想吃什么菜我都会舍得倒掉扔掉。为什么唯独我自己不想给自己精心做菜呢？唯独我自己舍不得为我自己倒菜呢？每次在我给自己最舍得的时候是给我老公吵架的时候。我老公惹怒我的时候，在我创造价值了的时候。为什么在我平平淡淡老公不惹怒我的的日子里爱自己会有这么多纠结呢？第2页。

内心是个急性子，但是为啥自己做起事来很墨迹，但自己又没办法

你来说说自己想法吧