我们很多时候只是觉得自己有情绪困扰，觉得自己无法摆脱当前

我们很多时候只是觉得自己有情绪困扰，觉得自己无法摆脱当前困境等等，但其实我们只是看到了表层，深层的问题是没有从根本上解决问题，那就是身心灵同治。