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总是苛求事事完美,心里的负担就可能会越来越重。一个懂得知
宗阳
总是苛求事事完美,心里的负担就可能会越来越重。一个懂得知足的人,不是说完全没有烦恼,而是能以一颗豁达、平和的心去面对身边的人和事。 知足是一种心态,也是一种选择。坦然面对遇到的一切,珍惜每一个当下,始终以积极的状态迎接生活,才能把日子越过越好。 生命中那些最美好、最珍贵的东西,其实一直都在我们身边,等待着我们去发现、去珍爱。拥有好心态,生活才会处处可爱。
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张迪
比如一个人在3岁的一天,被其他小孩子欺负了,他产生了愤怒,但是他不敢表达,害怕自己表达了愤怒会受到报复,这样他就有一个压抑的结。在他5岁的一天,父亲酒后无故责骂他,他心里愤怒,而同样是害怕父亲而不敢表现……在他18岁的时候,有一天在街上遇到地痞,地痞向他挑衅,他尽管心里很愤怒但告诉自己“我才不和他一般见识呢”。这些小的心结会结合在一起,形成一组。这一组,我们就称为情结。
田大朋
无论到什么年龄,都要多接触比自己年轻的人,包括心态,活力,审美,视野,思想,认知,可以不追逐新潮,最起码不要固化。
班晴
说得越多 能听进他人的就越少 纠错越多 看见优点的空间就越少 抱怨越多 走出困难的方法就越少 担心越多 能给出的祝福就越少 你想要 哪个更多 哪个更少
冯二玲
宇宙就是一个磁场,时刻保持愉悦的心情,一切你想要的都会被你吸引而来。
冯二玲
第515天 爱 当父母能够帮助孩子,用语言去表达自己的情绪情感时,这被称为“心智化”,这就是爱。 对人性的容纳、看见,让情感恢复并增强连接的做法,就是爱。
李志宏
“此时此刻,你和我在这里,我不孤单,而且我知道你会等着我上线,我内心有了力量。”——很感谢来访的小姑娘让我内心很有力量 ,也很感动!
你来说说自己想法吧