判断来到你身边的人是旺你、为你赋能，还是消耗你的，可以参

判断来到你身边的人是旺你、为你赋能，还是消耗你的，可以参考下面的方法： 如果你和ta在一起的时候，ta激起了你内心的善良，比如真诚、包容、积极乐观，那么ta就是旺你的，为你赋能的。如果ta激起的是你内心的恶，比如愤怒，憎恨，抱怨，那他就是来消耗你的。同样，你对家人是滋养还是消耗，也是如此。