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王倩倩
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相关回答
吴艳
当一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活!
刘珍
阿德勒说:重要的不是过去,而是我们怎么看待过去。而我们对过去的看法,是可以改变的。
王义丽
咨询中的注意事项: 1、满足来访者的期待,不等于帮助TA成长 比如一个非常理性的、喜欢压抑情绪的来访者认为,理性的咨询师才是好的咨询师。担心不能达到TA对理性咨询师的期待,其实没有必要。如果我像TA期待的那样,进行非常理性的讨论,并不能帮助TA。TA需要停下来,发展自己缺失的、排斥的部分,允许自己有些混乱的、无逻辑的、体验情绪的部分。 2对来访者的理想化期待,要接纳,但不必认同 最初来访者问“我该怎么办”的时候,TA把本来应该自己承担的责任交给了咨询师。这个背包并不是只有要么在来访者肩上、要么在咨询师肩上两种选择。当来访者把背包扔下的时候,我可以不接过来,就让它躺在地上,我们来一起看看它。来访者长出点能力和能量,思维和认知,来访者自然又主动把它背回去了,勇敢面对和解决。 3、坦然承认自己有做不到的事,对来访者也有好处 来访者对人的认识非黑即白,要么理想化要么贬低,当TA看到咨询师承认了自己的不完美但依然努力工作时,对于人的认识可能就开始整合。
孙海霞
十几岁时,自己是三毛迷,喜欢三毛,喜欢河西,喜欢遥远的撒哈拉, 隐隐约约发现自己有一颗流浪的心 只是前半生都在忙忙忙, 终于有机会成为三毛女孩了,有一份自由职业,不再是固定职业,喜欢自由,内心有阳光 我好喜欢这样的自己
张万坤
1.对自己诚实的基础是自我认知和环境认知清晰,且能把两者合理地组合。 2.以自己的感觉和节奏为主,不会也不必让所有人满意。 3.勇敢地负反馈,学会拒绝和表达不满,人没那么脆弱,也没那么成功,人生本无意义。感受最是真切。
郭玫
想要孩子主动学习,父母得把自己当作“外人”。如果父母什么都替孩子做主,就是在杀死孩子的生命。毕竟父母不可能一辈子,都能帮孩子直面艰难的人生。孩子正在探索自己的世界、形成自己的做事方式,有时候孩子也并不是故意磨蹭,只是他们没有能力去完成某一件事,因为觉得太困难而不愿意做。早安,朋友!
你来说说自己想法吧