想死

现在有几人压力不大啊？学会自己给自己减压啊或来平台和老师聊聊

压力山大的时候是有点喘不上气来。可以选择自己喜欢的方式去放松一下，免得有想轻生的念头。

你好！真的很不容易，说说遇到了哪些困难，说出来会舒服一些。

拥抱一下在这样不容易的压力中生活的自己。寻找一些能给自己带来支持的资源，身边的家人、朋友、专业的老师，去看看在压力很大的状态中，还有那么一些有希望、有光亮的地方

一定是遇到了很大的困境，试着和咨询师交流一下，给心理压力一个出口。