我拉狗没有耐心。他哪都走。因为小狗不听话。哪都走，我不想

匿名

我拉狗没有耐心。他哪都走。因为小狗不听话。哪都走，我不想拉狗了。我闹心。我发脾气了。我控制不住自己发火。人都不听话又怎么要求狗呢。我闹心。我应该怎么控制自己的脾气。我总是动不动就发火。说能把脾气压下来是本事。我应该怎么把脾气压下来。我想克制住自己。我没有自控力。我怎么才能心理不高兴，表面不露出来。

13温暖

14回答

蔡善根

温暖了

咨询师

陈世光

1年前

多长时间了具体可以我们聊聊

咨询师

张志军

1年前

最近发生了什么事？还是你的性格使然经常爱发脾气不会好好表达？

咨询师

刘越

1年前

39"

咨询师

梁静璋

1年前

对脾气没有控制力似乎来自想控制他人、小狗，却又不得。

咨询师

史冬英

1年前

是谁说要压制脾气呢？试想，压下去的脾气能去哪里呢？有脾气，说明内在有某些需要未被满足，你是在用强烈的脾气来告诉别人，你们快来看见我，来满足我。因此压抑脾气和你的目的是背道而驰的，你越压抑，内心想要被看见的情绪越强烈，你也越想发脾气。所以压抑不是好办法，试着去看到你的需要，用清晰而稳定的语言去表达，让那些你希望能够满足你的人（包括你自己）知道，这才是正途。

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相关回答

。。。

每次走在街上都很孤独，对我这么一个农村来的孩子来说宽宽的街道空荡太大反让我感觉无所适从感觉孤独，偶尔看到年纪大一点的人聚在一起在外面都很难得感觉舒服欣慰，因为很难看见在这么大的城市空荡的。另外社恐到不敢去摆地摊的地方买东西吃。还有同事忽冷忽热的态度，因为工作交集经常没办法要请求别人，还有我真的没办法自然的叫别人名字和交谈，这个空间内如果只有加上我三个女孩在，她们就一直不停聊天，我一个人在隔一个位置的距离感觉挺尴尬的。还有在亲戚家工作感觉比在别人那工作更忙，闲下来就给你安排工作，好像拿起手机买东西都觉得尴尬不方便，每天都很多东西匆匆忙忙，我不知道我在为了什么生活工作，工资也不高，和父母聊天没法交谈，每天工作到很晚，也没有时间休息。原本精神层面的也碎的一塌糊涂。md人生好孤独。

sunny

今天我突然间意识到，所有的路都是独一无二的，在阳光下熠熠生辉，并且每条路都将通往你自己的意识终点......一直以来，我都在外在寻找一条标准的路，去遵循它，却不知道，这条路必须我自己亲自走出来!

juanzi

我这两天一直一直很压抑，控制不了自己的情绪，有时候也能想得开，为什么压抑呢？我给你们讲讲，我婆婆三个孩子，一个姑娘，两个儿子，我家是大的，老二家从去年就开始闹离婚，一直到过年，每天吵架吵到半夜，先前是我婆婆给看孩子来一直在他家住的，今年第五年了，老二媳妇厉害，每次吵架把小叔子挠成花脸，又扇耳光，一米五的个子打的一米七六的，男人再没力气，也比女人有劲吧，任由人家打骂，连带着骂我婆婆，婆婆吓得大气不敢出，把婆婆的鼻子上砸破了，第二天婆婆就收拾东西搬到我家住了，小叔子早上还告他妈了，你睡睡吧，我婆婆说我快要死到你家里了，欺负了自己妈，大气也不出，对老人稍不顺心回来就是摔盆摔碗，谁想到在我家住了几天，不到一礼拜，小叔子带着他大舅子过来叫我婆婆来了，让回去给看孩子，说了一堆好话，我婆婆屁颠屁颠跟着又回去了，真是无语了，被欺负成那样了，一点底线也没有吗，住了大约两个月，又开始了打架，要离婚，要分财产，我婆婆有一套房子，先前告我们说谁家给我卖了我给你们红包，以前是我帮忙卖来，没卖成，后来我就不管了，后来是老二媳妇帮着打了广告，，她先前是单纯的要卖房子，自从要闹离婚开始，画风突变，说房子是她的，不要脸的东西，房产证在婆婆手里，在我家放的了，我从来也没动过老太太的私人物品，每天闹，给婆婆放了两天假，让回我家拿房产证，我婆婆问我们要了，我不在，我和老公也不可能给她，知道她是那样的人，怨我婆婆太善良，告她们卖的时候我们也去，，这可不得了，本来二媳妇计划一个人独吞呀，婆婆空跑了一趟，回去问她要了，她说没有，二媳妇气的快吐血了，告她儿子你以后没有奶奶了，也没有爸爸了，骂的损损的，我婆婆也不敢说啥，又过了段时间，我婆婆回来告我说，要去楼上看看，结果去了傻眼了，先前租的人了，连个啥也没了，打电话问租客什么时候走的？结果一问正月二十六老二媳妇把人家撵走了，把所有的钥匙，电费卡都给了她，我婆婆和我们一点也不知道，楼下的邻居告我们说隔三差五有人来看房子，这也做的太损了，我婆婆给二媳妇打电话问啥时候撵走的，钥匙呢？婆婆说有人另房子了，你把钥匙给我，那女的说我要住了，不能卖，说完啪的把电话挂了，心机女，肚子里做事，他妈的，把我们都当傻子玩，又过了几天，我和婆婆去楼上打扫卫生，我先走的，出楼院的时候碰到一堆人，不知道干嘛的，其中有一个认识我，和我打招呼了，我随口问了一句你们干嘛呢，她说要买房子，我心里咯噔了一下，就往出走，刚出院门，就看见二媳妇下了车，我瞬间明白了，我就给婆婆打电话，告她，那女的带人上去看房子了，我婆婆正好下楼，碰到，我婆婆叫她也不理，拿着电话假装打电话头也不回的开车走了，房子不是她的，自然没脸和婆婆争辩，我婆婆又往楼上走，看到刚才的一伙人说话了，问他们干嘛呢，他们说要买房子，老太太说房子是我的，哪个孩子也无权干涉我的房子，房产证在我这里，你们要是问她买，我还要和你们打官司了，吓得人们，说以后就和我婆婆交涉，与其他人无关，当下就留了电话号码，要留二万的定金了，婆婆没要，说回来和我们商量商量，到了第二天了，买主又打电话看房子了，顺便交全款，又忙了一天，我帮忙卖的，婆婆不会写字，我老公也不在，到了第三天，我带上婆婆把钱都存了死期，写的婆婆的名字，谁也拿不走，再让你们欺负人，自从公公去世，婆婆没个主心骨，我呢，是为了公道，让婆婆晚年有个依靠，钱要是落到二媳妇手里，那就完了，直接那钱走人，每天闹离婚，谁信信你了，结婚才七年，不管咋说，那是大人的财产，与我们后辈无关，赠与是赠与，不能强行的要，我们老大家告婆婆了，你把存折收好，谁也不能给，你自己也能养老，我们还年轻了，自己挣钱，不要你的，感动的婆婆，那女的存的心就不对的，告买主房子是她的，房产证快回来了，碰到的那天差点就买主把押金两万给了她，流汗，我说么每天闹婆婆拿房产证，原来是有目的，想独吞，婆婆问她计划卖多钱？人家还不告了，不要脸的，年前二媳妇私自买了一辆车，宝莱高配的，没钱还充大款，贷了十万块钱，交了三万，写的她的名字，以前卖了的车也是她的名字，现在还不起了，所以要偷偷的卖老人的房子，据为所有，脑子坏了吧，不要脸的货，后来发现房子卖了，美梦也破了，又开始闹离婚，那几天离了，协议离的，不知道为什么离了，还在小叔子家住的？无语了，小叔子也不撵，换了别人的话早换锁了，死不要脸的还住的，她的东西都搬走了，三天两头回来住，孩子判给她了，可是让小叔子看孩，一个月给她一千五，不知道离得个啥，小叔子呀怎么那么懦弱，看见就气人了，前些日子婆婆做了个手术，，我们和姐姐姐夫，小叔子招呼的，现在刀口还没长好，出了院就在我家住的了，没想到，前几天，小叔子下班后过来又把婆婆接走了，气的我，说给看两天孩子，那女的去了孝义了，不知道走多长时间，小叔子还上班，你妈成了那的了，还让看孩，不如死了算了，火大，就不怕把老人的道口扯开，傻子，那天晚上小叔子开的那女的车过来接的，想必是那女的指挥让过来接老太太看孩子的，没脑子的货，气人了，已经判给女方了，怎么还纠缠不清，我婆婆又跟着走了，走了今天是第五天了，临走和我说了可怜的孩子没人带，唉！无语了，他们现在连关系还理不清了，那女的有一年多不和小叔子同床了？我婆婆告我的那现在又算啥，我问小叔子了，早几天刚把他的脸挖烂，又笑的说我们现在是非法同居，你知道非法同居的意思吗？没脑子，脑子不清醒，没底线，不说了

白桃乌龙

如图，我和这个女生一起相约去密室玩。我告诉她需要换装，就发生了如下对话，玩的时候也很郁闷。感觉好像是在说我素颜不能见人一样。我们之前见过几次，我只涂了口红。但是她又在背后和我朋友夸我漂亮，是我多想了吗？

爱思考的小萝卜丁

老师们，你们觉得得把别人伤害成啥样？能让一个曾经拿你当信仰的人，真心实意对你的人，对你视而不见，听而不闻，无视加透视，仿佛空气…

叮当

我想给男生发微信，我想问他找女生的需求是什么，是给你提供情绪价值，还是满足生理需求。

你来说说自己想法吧