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与你相伴成长

自我设限心理为了保护自己的自尊心，在做事之前就先给

尤四海

自我设限心理为了保护自己的自尊心，在做事之前就先给自己设定一些障碍或借口，认为即使失败也不是因为自己能力不足，而是因为时间不够等外部因素。比如，在接到一项任务后，心里想着“反正时间还早，等过两天再做吧”，结果拖到最后期限才匆忙去做。

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

相关回答

石萍

不要把希望寄托在他人身上，想要的生活还得靠自己，靠山山会倒，靠水水会流，靠人人会跑，只有自己才是那个最可靠，好好爱自己，让自己活成自己喜欢的样子。～

张迪

真正浪漫的人，是善于发现生活的美与可能，并且将之呈现出来，而不是为了盲目表现自己，心血来潮突发奇想故意与众不同哗众取宠。承认自己是个普通人，正确地认识自己，远比假装出来的你可爱许多。你要注意的，更多的是社交礼节和自我礼貌的表现是否到位，比如先开门、帮人拉椅子、询问别人的口味、或者注意话题的轻松程度等，这些基本的社交常识做到后，再考虑高阶的东西。假装出的浪漫形象、绅士品格，瞒得了一时，瞒不了一世，终究会有露馅的那一天。这个时候带给对方的反差，可不是可爱，而是可恨可悲了。所以，如果想变得浪漫，脑子里不要去思考浪漫具体是什么，而是放松下来，先做回自己，然后去思考，对方喜欢的是什么，自己如何做才能让对方感受到自己的诚意与真心，才是最重要的。

谢晓欣

新的一月开始了，你是否因为计划的拖延而苦恼？很多时候，我们给自己制订的计划会带来“不得不做”的压力，越这样，执行起来越不顺畅；越临近截止日期，越不想动弹，最终因任务未完成而陷入自我内耗与焦虑。词语都是有心理压力的，偏正式的词汇往往和压力、社会评价、成败相挂钩，看起来就很让人紧张，而轻松一点的词汇（如‘看两眼’‘找个活儿’），则可以大大减轻压力。也就是说，同样的事情，不同的说法，带来的压力完全不一样。弱化用词，去掉了‘必须’的压力，还降低了对于结果的期待，让开始变得容易，会让人轻而易举完成许多事。” 心理学认为，开始一个任务往往是最困难的部分，而弱化用词降低了开始的心理门槛。一旦开始，动量会帮助我们继续前进。比如，我们平时说话就可以：把“我要学习”改成“我就看两眼书”。把“我要考试”改成“我就小试牛刀做个题”。把“我要写报告”改成“我就稍微动两笔”。把“我要做家务”改成“我就简单收拾个房间”。而如果能减弱对“完美开始”的执念，先在改变的路上迈出小小一步，让自己先获得一个小小的成功，从而让感性自我体验到成功的喜悦，事情往也很容易完成。 ——摘自《不要担心2小时和8公里以外的事情》

王倩倩

崔黎明

一个人应养成信赖自己的好习惯，即使再危急，也要相信自己的勇气与毅力。

王倩倩

内心有光的人，热爱生活，相信自己，也相信未来会更好。他们在自我照亮的同时，也会成为他人生命中的光。有时候，我们一个微笑、一句鼓励的话语、一次无私的帮助，就足以点亮他人灰暗的世界，让他们感受到人间的温情与美好。和内心有光的人相伴，仿佛在暖阳下行走，既温暖舒适，又能让人充满能量。他们的乐观心态，会给予你振作的力量；他们的笑声，就像魔法一样，能让你忘记忧愁，跟着一起开心起来。和这样的人在一起，生活里自然就多了一份欢笑，少了一份沉重，整个人都轻松多了。在平凡的日子里，与内心有光的人共度，才是生命中最温柔的时光。愿我们都能和内心有光的人相伴同行，将生活过成自己喜欢的模样。同时，我们也要努力成长为一个内心有光的人，温暖了自己，也照亮了他人。

你来说说自己想法吧