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分手之后,心理防线被狠狠撕开。 之前,是一个有人宠有人
陈世光
分手之后,心理防线被狠狠撕开。 之前,是一个有人宠有人爱的小公主,拥有很多自己随手可得的东西,比如幸福,快乐,被关心,被呵护,安全感,幸福感等等。现在这些都没有了,通通都消失了。 这个时候,供给你幸福的渠道中断了,就好比以前下班回到家,随时有个人可以听你叽叽喳喳,满足你的倾诉欲,而现在下班回到家,家里冷冰冰,一丝人气都没有。这个时候,你多少会不习惯,会失落,因为你原本可以依靠,可以解决问题,可以让自己更快乐的渠道消失了。
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宋艳
关于情绪, 许多人都有着误解 “每次情绪爆炸,事后都很后悔,想努力找到原因,好好控制,却总是失败。”找到原因,就能“控制”情绪了吗?其实并不是。 对于情绪,我们要做的不是去“控制”,相反,我们要去观察。每个“情绪爆点”背后,都隐藏着你未愈的心理创伤。
李惠
李春兰
从根本上来说,我们只有一种醒来的方式,就是安住于感受,并且对内在产生感受的这个部分保有一种观察,这样你可能会发现,你所处的这个境,无论是梦境还是现实的处境,是如何被你自己创造出来的。
房荣
郝丽娟
构筑牢固关系的前提是双方共同认定,没有谁绝对正确,因为人在关系中的安全感来自理解,而非说服。
王浩
为了面子,和老婆吵架的男人都是没有活明白的。 面子有什么好,耽误了很多人。也荒废了多少感情 拆散了多少有情人。这其实是最绝情之物。而沉迷在面子之中的男人是最傻的。也是最需要咨询和开导的。他们本身就是一个制度的牺牲品。没有人开导,是找不到出路的。或者就靠时光和教训来学会做人了。 好面子的男人其实是个弱者 本质是弱的,所以靠强大外表来维持 伪装,面子就是这样一个示人的面具 但也让他和真正的自己失去的了联系 从而脱离了自我。而像假我投降了 那个假我就是世人的眼光。
你来说说自己想法吧