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转眼间,2024年就只剩下最后一周了。这一年,你或许有很
宗阳
转眼间,2024年就只剩下最后一周了。这一年,你或许有很多高光时刻,也或许经历过低谷期。在这最后一周,试着让心“归零”,整理自己,整理生活。 人生是一场漫长的旅行,既有顺境,也难免有逆境。顺境时,把自己适时“归零”,可以戒骄戒躁,不把成绩和荣誉当“包袱”背起来。逆境时,勇于“归零”,不气馁、不放弃,才能重新出发。 懂得把自己“归零”,是一种生活的智慧。在不断“归零”的基点上让人生重新起航,一个人才能披荆斩棘,到达理想的彼岸。
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冯二玲
伟大的思想家、哲学家柏拉图问老师苏格拉底什么是爱情。苏格拉底就让他先到麦田里去摘一棵全麦田里最大、最金黄的麦穗来,只能摘一次,并且只可向前走,不能回头。 柏拉图于是按照老师说的去做了。结果他两手空空走出了麦田,老师问他为什么没摘。他说:“因为只能摘一次,又不能走回头路,期间即使见到最大、最金黄的,因为不知前面是否还有更好的,所以没有摘。走到前面时,又发觉总不及之前见到的好,原来最大、最金黄的麦穗早已错过了,于是我什么也没摘。”老师说:“这就是爱情。” 之后又有一天,柏拉图问他的老师苏格拉底什么是婚姻。苏格拉底就叫他先到树林里,砍下一棵全树林里最大最茂盛的树,同样只能砍一次,同样只可以向前走,不能回头。 柏拉图于是照着老师说的话去做,这次他带了一颗普普通通,不是很茂盛,亦不算太差的树回来,老师问他:“怎么带这棵普普通通的树回来?”他说:“有了上一次的经验,当我走了大半路程还两手空空时,看到这棵树也不太差,便砍下来,免得最后又什么也带不出来。”老师说:“这就是婚姻!”
任丽华
每个人在生活中都会遇到一些挫折和困难,会感觉到累,没有人理解,没有人支持。其实,一个人活得孤独、劳累的原因,是其内心没有可以依赖的关系。抱持性关系就像滋润的土壤,让我们的生命之树长出自己的姿态,不仅让我们的自我更加强大,还让我们有勇气按照自己的想法做出选择。
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来访有个姑娘,她认认真真的爱一个人,每天为这个人想很多,考虑很多,满脑子都是对方。她的心里有两个人的未来。 期待太多,失望也太多,男人开始有各种借口,各种理由。 女孩哭着说:老师,他骗我,我都知道。我和他说,和他吵,可他还是骗我。为什么不能直接说分手?这样真的对得起我吗? 后来女孩和我咨询的时候也不哭了,平淡的让人心疼。她不在吵了,也不在拉着男人说了,男人说什么她也不反对,也不拆穿。她把所有的委屈打包装了起来,也慢慢的把未来的期盼浇灭了。 成长的过程都不舒服,带着眼泪和痛苦。如果觉得天生就应该拥有一切美好,那么只能说做梦,傻的可爱。 有时候碰到适合自己的人和玩扫雷游戏一样,开了几局都不顺,可有一局就特别顺,就成功了。可不经历前面的几次败局又怎么可能有后来的成功。 输就就输了,红尘里的凡人,不需要挖自己祖辈的错,踏踏实实的擦擦眼泪,收起软弱,让自己更好,像星辰一样闪烁。到时候可以潇洒的说,闪瞎你的狗眼也碰不到了(并非仇男呀!)。
诸葛颖
倾诉在心理疗愈中是一个多维度、多层次的整合过程。它就像是为内心世界进行一次彻底的“大扫除”和“重新布线”,通过将内在的混乱外化、情感的能量释放、孤立的感受连接,最终达到缓解痛苦、促进理解、重建自我的疗愈目的。您同意吗?
孔德雪
依恋是人类的第1次恋爱,也是人来到这世上的第1份安全感,成年人的情绪困扰大多数来自一依恋期的情感缺失。
宗阳
心理学家经过研究发现:事情发生后,大脑会第一时间产生情绪反应,约6秒后,大脑皮层才做出认知处理。也就是说,从情绪的产生到爆发,中间有一个短暂的间歇。这期间你什么都不做,就只能眼睁睁看着自己被情绪淹没;若能抓住机会,及时地处理、引导,再大的情绪也能消弭于无形。 所以暂时把情绪这把枪关进抽屉里,遇事多给自己留一方冷静的空间,多让自己有一点思考的时间。 在冷静中拿回情绪自主权,保持内心的稳定,你就能度过生活的重重难关。
你来说说自己想法吧