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梦想是引领前进的第一动力!
孟庆远
梦想是引领前进的第一动力!
1温暖
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张广亚
温暖了
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石萍
一辈子总会遇到许多关口,但很多难关其实并不难,只是我们不懂换个角度去思考。撞了南墙,那就去寻找东门、西门和北门;不能直行,那就转弯、绕道。换个角度,或许就会柳暗花明。
李绵绵
在我们中国,许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现。当有人提到要去做心理治疗时,多数人的反应就是:这个人的心理一定是有问题了。“去找心理医生是一件不愿让他人知道的事”。 有资料统计: 在美国,每一个中产阶级都有自己的心理顾问,每百万人口中有550名心理工作者,平均每1,800人中有1名心理咨询师; 在德国,2,000人当中就有1名心理咨询师; 在日本,拥有心理咨询师的公立初中达到了3,750所。 在中国,100万人口中仅有2.4名心理服务人员。 人的一生,从呱呱落地到年老去逝的整个人生历程中,偶发的头疼脑热、感冒咳嗽等大小疾病会时常伴随着我们。所有的人在一生都会致力于追求快乐、渴望着健康、祈求自己能够长寿。人们都清楚我们的身体会生病,但是很多人却忽视:我们的心理也一样会生病。 如今日益广阔的社交天地,为人与人之间“感染”心理疾病制造了更多的传染渠道。面对这样一个特珠的时代,有谁敢说自己能够终身不需要接受心理咨询或心理治疗呢? so 心理咨询的仼务, 从总体上说, 是帮助正常人群在生活中 化解各类心理问题, 克服种种心理障碍 矫正不良行为 理顺人格结构 纠正不合理的认知模式和非逻辑思维 学会调整人际关系 深化自我认知 端正处事态度 构建健康的生活方式 强化适应能力等 心理咨询的最终目标: 提高个人心理素质 使人健康愉快有意义的生活下去 心理咨询的近期目标: 帮助求助者寻找发展的能力 解决当前的困惑 获得心理支持系统 在越来越发达、进步的现代社会中, 心理咨询师是每一个人的工作生活中必需的良师益友。 在心理咨询过程中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。 人们会惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。
田大朋
为人处世,要把自己的喜怒哀乐藏进口袋里,不要轻易拿给别人看,这样一来,别人就无法知道你的底细和实力,也难以趁机钻空子,情绪不加掩饰,很容易让人看穿你的意图,并因此受制于人。人际交往中,每个人都要学会喜怒无形于色,隐藏自己,也就是说,不要盲目的不加辨别的,把自己的观点见解和喜怒哀乐和盘托出,要尽量做到深藏不露,这是以静制动,以不变应万变的谋略之道。如果轻易亮出自己的底牌,就会给对方可乘之机,自己会处于被动挨打的地步。因为在局势还不明朗的情况下,任何轻率的表态都有可能造成被动的局面,真正的谋略高手总是把自己的思想感情隐藏起来,不让别人看出自己的底细和实力,这样对手就很难采取应对之策了,当然这样也更有利于你审时度势,适时运用谋略把握节奏,最终把主动权牢牢掌握在自己手中。
张潇
一颗种子发出嫩芽,用尽全力冲破大地,不顾一切地生长,生长,根虽然还紧紧地扎在土里,身体却要拼命离开地面,它无视地心引力,向阳而生。 这是一棵植物的“叛逆”,是谁也无法阻挡的生命的力量。
豆立宁
信任自己,信任心灵的力量,让心的觉知力更强
王谦
夸孩子的重要性,大家都知道,据说一次批评需要五次赞美才能抵消,但过于频繁的相同方式的赞美,孩子会感觉到麻木,甚至觉得家长不够真诚,所以我们才需要变着花样去夸孩子。花样越多,称赞的过程越有趣,越轻松,越能说到孩子心坎中。 有种方法是用感谢的方式来夸孩子。这是一种非常自然的赞美,能给孩子积极正向的反馈,而且非常容易让孩子接受,同时孩子也在这个过程学会了感恩他人。 方法很简单,如果看到了孩子为他人做了什么,及时抓住并表达对孩子的感谢。 可以这样说, 谢谢你教弟弟写作业。 谢谢你这么迅速的打扫了客厅。 哇,你真能干,可以帮妈妈来刷碗。 有的家长可能会说,孩子好像也没有做那么多好事呀,其实我们要多看到孩子行为中利他的那一面,比如这次打电话的时候,孩子没有像以往一样缠着妈妈吵闹,那么就可以说:谢谢你在我打电话的时候保持了安静。 以上是一个夸孩子的小方法,比方法更重要的是行动。家长可以试一下,利用一周对孩子所做的所有事情表示感谢,哪怕是他应该干的。然后观察一下你的感谢是如何影响了孩子,还有你们的关系?
你来说说自己想法吧