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新年总会给人一种向上的力量,好像在告诉我们,过往已经翻篇
宗阳
新年总会给人一种向上的力量,好像在告诉我们,过往已经翻篇,一切都可以重新开始。 把烦恼放下,才能和快乐拥抱;卸下昨天的包袱,今天的脚步才会更轻盈。懂得重启自己,往往更能把握人生的主动权。 好事坏事,皆成往事。让我们带着一颗清透的心,迎接崭新的2025。
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杨宝英
在咨询中,往往遇到来访者问咨询师,我该怎么办? 首先,我们应该知道,避免直接给答案,这是一个核心的原则。因为如果给了答案,那就剥夺了来访者成长的机会,会阻碍来访者发展独立思考,解决问题和承担责任的能力。同时,会形成依赖关系,可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时,建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”,而非替人决策。 其次,关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路,最终的选择需要你来做决定,因为只有你最了解自己的生活。”
欧可可
看过一本书——《境界》,很欣赏里面提到的棋圣吴清源的围棋哲学——“在倾斜的世界里寻找和谐”。 倾斜的世界里哪里有和谐呢?除非:“我和谐的看着倾斜的它”。 走在路上,看着一个小孩童,扭着身躯,手舞足蹈喊着同伴……童真和无忧无虑,我也曾拥有它,所以我能体会小朋友的快乐和天真。试问一位未曾经历稚气童真的人,又如何能唤起他(她)的童趣呢?人们不用可怜他(她),但也不能伤害他(她)。 最近了解公元前后有代表性的哲学家们的生平,发现他们多数小时候惊人的相似——“在创伤、痛苦、孤独中生活和思考。”其实成长与觉醒从来不是来自于甜蜜里,从来都是在苦难与孤独中孕育。 与其说我们在“倾斜的世界里寻找和谐”,不如 “在倾斜的世界里和谐生活”。
高志新
发现一家神奇的饭馆,上次吃完买单时说已经买过了,欢迎下次光临
今天再去吃完买单被反问你不是买过了吗怎么还买?
这怎么整的买个单还像求人似的
王倩倩
人类最大的武器 就是豁出去的决心 抛掉所有的恐惧、担忧、犹豫 鼓起勇气 释放最大的能量 不管了,就是去做
李娜
你了解心理咨询督导吗?督导和咨询师的咨询师是不一样的。 督导语录收获 1心理咨询进行到一定阶段,有停滞是很正常的,咨询师在咨询中呈现出无力的感觉也是正常的,是要拿来和来访者讨论的,如果咨询师或者来访者不接受这种无力,可以看看这些作为一个人很正常的部分为什么不能被接受。 2咨询师作为一个真实的普通人的存在,看看来访者需要咨询师在咨询中需要哪些真实的部分,这些真实部分的需要对来访者意味着什么
吴瑶
我们好像吞咽了太多意义 其实生命只需要呼吸
你来说说自己想法吧