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与你相伴成长

能量好的感觉用一句话总结：生活给我什么，我就用好什么。

赵莎莎

能量好的感觉用一句话总结：生活给我什么，我就用好什么。不知道你有没有发现：但凡“你足够接纳你当下拥有，释怀你当下没有”的时候，你的能量状态就是最好的。这种时候，通常你的身体是放松的，脑袋空空的，无论遇到各种情绪，下一秒都感觉到安全。心里有安稳安定的感觉，不担心下一秒会发生什么，只是沉浸式享受当下。你看到一棵树，你会觉得树很可爱；你看到一朵花，你会觉得花很可爱；你看到一个人，你会觉得这个人也很可爱。万物可爱，自由自在。

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王义丽

什么是爱？这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。 ——卡夫卡

张杰

1、你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

2、往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

3、一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起已形成的性格。

4、我们看待事物的方式，决定着一切。而不是事物本身如何。

5、理解自身的阴暗，是对付他人阴暗面的最好办法。

张丽坤

每一种模式都有正向或负向的价值与形式，是正向的还是负向的，这取决于我们与之连接的方式。当自我否定的念头飘进来时候，拿掉所有的评判，创造一个安全的地方时，遍能邀请更深的智慧出现。尝试用好奇心代替过度思考，让无为、等待代替过度用力——打开一个空间，轻柔地抱持一个正向意图——生命尝试帮助我的是什么呢？

苏靖

维系爱情，宛如呵护珍稀花卉，需用心经营。掌握“加减乘除”四法则，可让感情长盛不衰。 “加”是增添相处新意。别让日子陷入单调，一起去学陶艺，手指相触间塑出爱的模样；或是夜爬山顶，于晨曦乍破时相拥，见证专属浪漫，新体验能积淀深厚回忆。 “减”为减去不良情绪。工作的烦躁、生活的压力别带回家，迁怒爱人。争吵欲起时，深呼吸十秒，把伤人的话咽下，换以平和倾诉，少些怒火，多些理解，感情自会风平浪静。 “乘”即放大优点爱意。别对伴侣的付出视作寻常，Ta 早起做的早餐、熬夜的陪伴，都铭记心间，适时送上赞美与感恩，爱意在称赞中层层放大，滋养亲密关系。 “除”乃除掉相处隐患。手机里暧昧不清的“好友”、和前任的藕断丝连，都该果断清理。定期谈心，坦诚吐露心结，将误会猜疑消除，筑牢感情根基。爱情里用心践行这四则运算，日常便满是甜蜜，岁月沉淀下，两人会相伴愈紧，情路也越走越稳，直至白头。

弭晓华

如果爱是源于彼，那它定会终于彼。如果爱存在于此，那它将永存于此。任何爱，如果是源于外界的一样东西，那它会如风中的船只一样，在水上沉浮。如果它源于胸中那一片广阔的空间，那它就像是深深的海底，里面有无数神奇的海洋生物，而它就这样仅仅是呵护。贺墨·Rama

姜丽敏

周围的一切都为你珍藏着微笑，你不必感到孤独，只要打开心灵的窗户，你就能看到，在你的内心，在你的周围，所有可以依赖的都在那儿，只要觉知的呼吸，微笑就会回来。

你来说说自己想法吧