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春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间
李红梅
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
0温暖
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相关回答
白瑞
我们很难去信任一个人 自己都做不到的事情 去强求别人 我们也常常无法摆正自己的位置 自己都管不好自己 去控制别人 你如果始终相信的 只有自己一人 世间便再无 信任的烦恼
陈朋利
用言语，肢体动作的方式表达情绪情感；或者选择文字的方式，以日记，给自己写一封信的方式，写完之后把它保存起来或者不保留，都是可以的。使情绪情感被自己看见以及疏泄出去。
那晓旭
情情绪管理，不代表情绪压抑，忍下去的脾气，并不是没有了，而是郁结在心中，成为心中的内伤。 愤怒如果压抑过久，迟早会以一种不可控的形式爆发出来。 不管是压抑还是发泄， 都无助于伤痛的恢复。 当我们愤怒时，也许是我们的身体和大脑正在试图保护一些非常重要的东西，可能是我们的尊严、自尊，或是早已遗忘的童年创伤。 最好的处理方法是，正视它、放下它，让我们可以更好地生活。调控方法 1、识别情绪 2、接受情绪 3、分析情绪 4、调整情绪 （1）治标：疏通情绪 （2）治本：认知迭代 人类拥有三种天然的释放情绪的方法，包括哭泣、大笑，与梦境。
郭艳丽
与其称其为社恐人群，不如说这是内向者的普遍不适——明明自己待着更舒服，为什么活着总要见人呢？明明不愉快的记忆几乎都与同人相处有关，为什么要重蹈覆辙呢？ 内向者和外向者最大的区别是获取能量的方式不同：内向者充电是插电式的，需要暂时停止功能去连接电，方可逐渐恢复元气；而外向者的充电方式类似于太阳能板，是敞开式的，乌云密布将阳光阻隔在外，他就没办法充电了。
李少泉
景色真棒
胡周琴
perseverance prevails
你来说说自己想法吧
