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“潜意识里的东西意识化,不能表达的情绪言语化”,就是疗愈
张洪霞
“潜意识里的东西意识化,不能表达的情绪言语化”,就是疗愈的基本理论
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贾素凤
人的所有行为,或许是想证明自己:你是否有力量、有能量、有价值?即使害怕、担心,但你也在尝试,特别是有一点点成功的时候,你会更执着于自己的想法,你试图用自己的成功去说服那些怀疑、否定,甚至是打压你的人。 所以害怕、恐惧、愤怒虽然是负性的情绪,但它们却也是有生存的意义的。它告诉我们怎么才能活下去,需要逃跑,需要打回去,还是需要藏起来!
冯二玲
第644天 真正好的婚姻关系是好朋友的关系:愿意付出时间,心怀感激。 真正好的婚姻关系是互为彼此的重要他人,给对方心理营养又互为对方的模范 。 真正好的婚姻关系不是互相拯救,有拯救就会有控制,而这会伤害关系。 真正好的婚姻关系是好朋友的关系:看破不说破,允许你做自己。
戚艳
好的婚姻,就是能够自由分享彼此的生命故事。彼此愿讲,彼此愿听,在彼此的生命故事里,探索对方的内心需求,完成自我的成长,最后找到生命的力量!
孙海霞
亲爱的们,早上好!
没有人能做到一点都不后悔过去、担心未来、比较现在、在乎他人以及评判自己,不同就在于,能够在意识到这些之后快速调整过来,不给今天的生活、工作以及人际关系,甚至是健康,造成负面影响和伤害。 ——海蓝博士
赵艳杰
可可·香奈儿说: “与其在意别人的背弃和不善, 不如经营自己的尊严和美好,” 你若丰盈,整个世界都会为你绽放~
徐凤霞
对男人、对爱情祛魅 很多女人都以为只要她付出真心,男人就会珍惜自己,他的婚姻就会幸福。 真相是,只要你还把自己放在一个客体的位置上,你对爱情、对人性还存在幻想,你就会一直被伤害。 所有关系的底层逻辑都离不开四个字:价值交换 极强的自我主体性 终身的学习的目标特别清晰,我经常跟大家讲一句话,如果你学不会游泳,不管你换多少游泳池也没用。 在感情里,在婚姻里面其实是一样的。 一个女人想要变得在感情里面游刃有余,变得极具魅力,那么这个女人一定不是靠不停的换男人来达成的。 而是他会从每一段关系,每一次经历当中去复盘、去总结、去觉察、去疗愈自己,去不断的升级。 每个人都有两次生命: 一次是出生,一次是觉醒。 不管现在的你经历过或者正在经历怎样的人生低谷,我相信从你开始觉醒的那一刻开始,你的人生每一天都在走上坡路
你来说说自己想法吧