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“潜意识里的东西意识化，不能表达的情绪言语化”，就是疗愈

张洪霞

“潜意识里的东西意识化，不能表达的情绪言语化”，就是疗愈的基本理论

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徐恒

知识和道理停留在脑袋和嘴巴上很容易然而要用在实际生活中就很难需要面对活生生的人和多变的场景这对我们的认知和内心力量是巨大的考验这是知道和做到之间的距离也是我们以为真正懂得的误区其实真正明晰一个知识和道理是一种内心感受这个感受确实文字和语言很难以描述的

步志敏

活着，即使痛苦也优于麻木。在我们里面是鲜活的生命，有着丰富的情感世界，是活生生的人。每个人都值得好好爱自己，懂得爱自己的人，会从痛苦中走出来，更加能够活出自己来。

冯二玲

第269天做好琐事生活就是许许多多的琐碎事组成的，把每一件琐事做好，生活就会越来越好。之前总认为琐事不值得专一去做，总是要等到有别的事情顺便去做，但小事又会影响到生活，所以，用心的做好每一件小事，生活也会随之精致起来。

王新宇

把心打开阳光就能射进来

潘小琴

为什么在情感里，容易迷失自我的女性较多些，特别是有了孩子以后，如何平衡生活，工作中的各种问题，还是需要我们不断自我成长

史冬英

人都有局限，我们挣不到认知以外的钱，也看不到内心以外的世界。所以你相信什么很重要，你相信什么，你就会是什么。比如当你对别人的“坏话”特别敏感时，别人的赞美就无法进入你的心里，因为你相信你不好，你无意间收集了所有证明你不好的证据，却对反面事例视而不见。

你来说说自己想法吧