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再优秀的人也会自我低估,光鲜亮丽的身影背后,他们常常独自
宋艳
再优秀的人也会自我低估,光鲜亮丽的身影背后,他们常常独自面对自我怀疑,甚至自我否定的灰暗时刻。其实人人内心都住着一个被低估的自我,她胆小,害羞,固执,在关键时刻抽离我们的力量和勇气!用“情感联结”转换,消除障碍,跟内心的“纯真”对话,也就是学习无意识的语言通过梦境各种各样的图像和故事跟你交流!与内心的“批评者”(强化自我低估的心态)和“保护者-迫害者”(把你保护起来,哪里都不准你去)共处,通过“情感联结”加深亲密关系,爱情治愈创伤的疗效是无可替代的!
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个人成长
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赵莎莎
请不要放弃曾经单纯的自己, 我们都是跌跌撞撞, 一路失去, 一边成长, 尽管我们很平凡, 但却独一无二。
杨宝英
人就是一个能量团,人的一生就是一个不断寻找能量的过程,那么人的能量来自哪里呢?人的能量分为初级,高级和顶级。初级能量从食物中获取,高级能量从智慧中获取,而人与人最大的差别就是认知的不同。顶级能量从高维中获取。比如佛家的修禅,就是让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态,这个时候你的大脑就像超导体一样,接收到高维的能量,这就是很多天才成功的原因。他们的成功往往来自于瞬间的灵感。
张丽坤
罗曼·罗兰说:在婚姻中,每个人都要付出,同时也要收回点什么,这是供求规律。 如果付出没有回报,那没有人会在原地一直等待。
尤四海
当你觉得自己遇到一些人事物,产生了一些负面状态时,是不是经常有这样的思维定式: 这个……让我特别……(痛苦、无力、迷茫),怎么办? 是呀,我们需要怎么办呢?欢迎来与我一起探索,帮助自己迅速走出负面状态吧。
邢松
一个人要有足够大的福报,才能在有生之年体验一次绝境,心痛得窒息,那是仿佛听到心碎和整个世界碎裂的声音。 从此,你告别了执着的幻影追求,收回了力量,收获了全新的自己。 从那一刻起,你不再依赖任何人,向曾经内心的幻相做最后的诀别。从那一刻起,你会在废墟上重建新世界。 从那一刻起,你决心加冕为王,哪怕代价是永恒的孤独。炼爱只是一个工具,通往认识自己更强大的桥,你必须清楚,那不是你的终极目的地。 能够破碎的人,必定真正活过,破碎才能重组,是另一种成全。
田大朋
名精神分析家霍妮,深刻洞察到一个现象:男人有“洞穴情结”。 这一情结揭示了当男性遭遇外界重压,感到脆弱之时,倾向于退守至个人的避风港,一个私密的“洞穴”中,以此作为休憩与恢复能量的场所。 这个行为虽情有可原,但往往有很多男人,喜欢寻找诸多借口,甚至直接“人间蒸发”,从而引发夫妻之间的信任危机。 最好的做法,是提前表明自己的心迹。 坦诚分享那份不易察觉的脆弱,以此赢得伴侣的理解与支持。 我们皆非无坚不摧的金刚。 与其用厚重的盔甲隐藏自己,不如学会与伴侣敞开心扉、共享脆弱。 这样的共享,不仅能让伴侣感受到被信任与依赖的温暖,更能在相互的抚慰、理解与鼓励中,共同构筑起更加坚固的情感堡垒。
你来说说自己想法吧