怨恨父母怎么解决。不是什么大事。但是解决不了或者很难解决

任何关系都不完美，说的太好了老师

不要期待父母会因为你的怨恨而改变，而是调整自己的期望，学会在不完美的关系中找到平衡。

解决个毛线，直接断舍离

通过个人成长探索怨恨的根源，解决根源问题才能达到内心的和解。

怨恨的背后是渴望和在乎，解决不了很难解决的事情你想要的最好结果是什么样子呢？亲子关系模式不是一日之功，重新建构需要更多的努力和改变，可以多说说看