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在新的一年里，都能远离一切古怪的事，做个健全的人

王倩倩

在新的一年里，都能远离一切古怪的事，做个健全的人

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王平

为什么我在被TA人冒犯时不怎么生气？反而还要去找一些TA为我好的证据？有可能是你养育人的价值体系里是在和之后的。久而久之你学会了一种生存策略：先忽略自己的感受，给别人的冒犯找一个“合理借口”。毕竟在过去的经验里，只有当对方的行为和“善意”挂钩后你才有理由不生气，不反抗，这样你才能守住“我很懂事”的标签，才能不被关系排斥。

张迪

自责和指责是人们遇到糟糕事情时的常见反应方式。实际上，一个糟糕的事情发生并不仅仅是自身原因造成的，也不纯粹是他人原因造成的，而是多个因素共同造成的。我们需要从多个方面来客观分析影响因素和权重。如果遇到事情你能这么想，就可以避免过度自责的内疚或推卸责任时指责他人的愤怒。

冯二玲

在草原上，野猪和马一起觅食，野猪常常捣乱，踩踏青草，搅浑水源。马非常生气，打算报复，去找猎人帮忙。猎人答应了，不过马得先让猎人骑上去。马为了复仇，违心地同意了。最终，猎人打败了野猪，但也把马拴在了马槽边，失去了自由。这则故事提醒我们：如果你不能容忍他人，最后受到伤害的往往会是自己。

宗阳

语言是父母和孩子沟通的媒介。你的话充满指责怪罪，孩子就会选择对抗；你的话充满温暖和爱，孩子才会愿意亲近你。

程璐璐

真相是无论你有多努力，他都给不到你爱，因为他没有爱

冯二玲

外界能够侵扰到你的，往往源于你尚未接纳自己的部分。外界的侵扰像一面镜子，照见的是你仍需温柔拥抱的自己。那些让你暴跳如雷的批评，可能关联着你深藏的不自信和求认可；让你辗转难眠的人际摩擦，也许触动了你未被安抚的孤独感和执着；让你感觉无力的人和事，也照见了你深层次自我的掌控模式… 真正的铠甲，并非筑起更高的围墙隔绝世界，而是向内探寻、理解并最终接纳那些曾被自己排斥的角落。当你能够坦然拥抱自己的全部——光明与阴影并存——外界的风雨便难以再扰动你内心的根基。因为你的敏感点，恰恰就是你的伤口所在；而治愈之道，始于内在的完整与和解。

你来说说自己想法吧