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与其在他人的眼光里迷失自己,不如在自我的认可中绽放光芒。
尤四海
与其在他人的眼光里迷失自己,不如在自我的认可中绽放光芒。
1温暖
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石萍
温暖了
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个人成长
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曾敏婷
愛如果為利己而愛, 這個愛就不是真愛, 而是一種慾。
那晓旭
孩子的想法,感受,情绪都在变化中。如果你的想法始终被,“我做点什么才能改变孩子”所包围,你所有的力气都会花在这个想法上。这绝对会成为你陪伴孩子路上的障碍。 孩子厌学休学躺平了,别把问题都怪到自己头上,勿过度学习,花总会开,给自己时间,也给孩子时间。
蔡善根
自恋型人格障碍的疗愈 值得注意的是,患有这种疾病的人很少寻求疗愈。来访者通常是在家庭成员的敦促下开始治疗,或者前来治疗由NPD导致的其他症状,如抑郁。 治疗自恋型人格障碍尤其具有挑战性,因为患者通常不愿意承认患有这种障碍。 下面是一些疗愈方法可以帮助人们更深入地了解自己的行为,建立更连贯的自我意识,更好地管理自己的行为: 1、心理咨询 长程咨询是NPD的主要疗愈方法。它帮助你更深入地了解问题,以及可以做出哪些改变: ①以积极和有益的方式与他人相处; ②发展健康的自尊; ③对别人有更实际的期待; 2、心理动力疗法可以有效地用于治疗自恋型人格障碍,尽管这个过程可能是困难和漫长的。 认知行为疗法通常能有效地帮助个人改变破坏性的思想和行为模式;治疗的目的是改变扭曲的思想,创造一个更现实的自我形象。 3、精神类药物(严重程度) 包括抗抑郁药、情绪稳定类药物和抗精神病药物,通常对长期变化无效,但有时用于治疗焦虑或抑郁的症状。 自恋型人格障碍的并发症有哪些? 如果不治疗自恋型人格障碍,患者可能很难在工作和家庭中保持积极的人际关系,也更容易通过滥用药物和酗酒来处理情绪。此外,孤独的感觉可能会导致深度抑郁,产生自杀想法。
宗阳
1、夸努力:今天的作业,你都按时完成了,还背了两篇课文。你学习真努力! 2、夸态度:今天你开始朗读英语课文了,妈妈为你的进步感到高兴。 3、夸习惯:你每次做完作业,都先检查一遍,再把作业本放进书包,这个习惯真好! 4、夸效率:今天的作业这么多,你两个小时就完成了。你的学习效率越来越高了! 5、夸坚持:写日记这件事挺难坚持的,但是你一直坚持下来了,你真厉害! 6、夸自律:你每次做作业的时候,都能主动订正上一次的错题,你越来越自律了。 7、夸思维:你解这道题的办法真巧妙,你是怎么想到的?你的思维现在越来越活跃了。 8、夸规划:我发现你先列了作业表然后才开始写。你做事情真有计划! 9、夸主见:同学喊你出去玩,你却在家写作业,你越来越有主见了。 10、夸信用:说好学习时不做其他的事情,你说到做到了。
谷振强
小时候特别想要却得不到的东西, 长大之后就会变成一种执念。
康帅
有一些话,我希望写给平台上关注我的朋友们。想来想去,还得从什么是心理咨询开始讲起。 从业这么长的时间,我越来越觉得,心理咨询其实是现代人寻找生活中平衡点的一种交流方式。在这种带着特定场域的交流中,来访者和咨询师带着对于彼此的尊重和真诚,进行着对于来访者真实自我的深层次的探求。咨询师就是一面镜子,以悬置的镜映,帮助来访者看清楚自己因为生长环境中的种种原由,造成的认知上的偏差、被压抑的潜能、被伤害的情感、以及无处安放的情绪等等,从而更加深刻的去了解真实的自己和生活的本质,达到一个自我与社会价值的和谐。 我是谁?我之所以成为这样的我是因为什么原因?我想要的生活到底是什么样的?我真的了解真实的我自己吗?这些都是心理咨询中的基本问题。所以,如果你是带着问题来找到我的,我希望,您不要拿起电话就直接给我拨打,因为这时我可能在看孩子、在读书、我也可能此刻状态不是很好,不是很适合接访。心理咨询是一场深度的相遇与沟通,请首先告诉我,你遇到的问题?你此刻的状态?以及您在咨询中想收获什么样的咨询目标?这些都有助于我加深对你的了解,从而使我们更好的开始我们的探索之旅。 好了,这篇先写到这里,下一篇,我会告诉你,我的咨询风格,以及我在咨询中的特点和专长。谢谢你的关注与倾听,期待与你的相遇。
你来说说自己想法吧