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在抑郁的开始 我的行动力就开始变的迟缓 洗脸收拾自己这

笙亓
在抑郁的开始 我的行动力就开始变的迟缓 洗脸收拾自己这件事对我来说 变的疲惫 疗愈几年后 其它方面都得到不小的变化 但唯独这方面 我知道它没有从根源得到解决 直到昨天遇到一位很神奇的老师 她的身体有很厉害的能力 可以同频到我对于父爱的一种寻找 尽管我没有表达 自己都未感觉到 当我试着去连接父爱这部分之后 我竟然发现 我对自己的懒惰 得到了很大的改善 回到了过去那种 有点享受的感觉 然后回想 或许在我抑郁的时候 我是对所有的情感产生了绝望 而这些年我在解决和妈妈的 和恋爱关系方面的 但对于父亲这一块忽视了 尽管我不知道这其中是什么科学理论 只是觉得人真的是很神奇的一个存在

7温暖
10回答
刘新宇
温暖了
评论
笙亓
1年前
有道理

觉得人真的是很神奇的存在,这种感觉很美妙吧,好羡慕你有这样的内在体验

恭喜你!

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相关回答
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有时候我会想,这就是为什么我内心会有这么多恐惧。 因为我知道那种成长在焦虑和痛苦里的感觉是什么样的。我的青少年时期几乎都是在一种难以名状的痛苦里度过的。焦虑,内疚,觉得很多事情都是自己的错。 后来长大以后,我慢慢才明白,其实很多时候我是在替母亲背负她的情绪。她自己内心无法承受的羞耻、焦虑和困境,会转移到我身上。那时候我还太小,没有能力去分辨这些东西,只能把一切都当成是自己的问题。 现在当我开始理解她的人生经历,我反而没有办法去责怪她。我能够理解她为什么会变成这样。每个人都有自己的成长环境,也都有自己无法化解的痛苦。 只是孩子是无辜的。 所以我现在最大的愿望,其实只是尽可能去疗愈我自己的创伤。因为我很清楚,如果一个人没有能力去面对和化解自己的痛苦,这些痛苦很容易就会继续传递下去。 我也因此对很多事情感到恐惧。比如成为父母这件事。很多人觉得只要能生孩子就很好,但我反而觉得,如果没有能力去好好教养他们,那是一件更可怕的事情。 我很害怕把自己没有解决的创伤继续延续给下一代。 如果一个人没有能力给孩子带来快乐,带来智慧,带来更宽广的眼界和心胸,那至少应该做到一件事情,就是不要把自己的痛苦转移给他们。 而我现在并不觉得自己已经做到这一点。我不觉得自己已经变得足够平静,足够有智慧,足够坦然地去接受自己和身边的一切。 所以我也不认为婚姻或者生孩子能够解决什么问题。也许对一些人来说可以,但对我而言,这些事情反而让我更加谨慎。 其实有时候我也会觉得很感慨。因为我本来并不是一个这么敏感、这么悲观的人。我天性其实是一个很大大咧咧、很天真、很活泼的人。 但没有想到,仅仅几年的时间,就可以把一个人的性格慢慢扭转。一个原本简单开朗的人,也会变得敏感、负面,甚至不太愿意和别人相处。 有时候想到这里,其实会觉得很遗憾。

你来说说自己想法吧