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我爸44岁,很早就喜欢自言自语,他说是因为自己孤单想跟自

我爸44岁,很早就喜欢自言自语,他说是因为自己孤单想跟自己说说话,然后他嗓子不好经常“ke~ke~tui~”的清嗓子吐痰,我就经常在我的卧室听到他自言自语➕吐痰,因为我喜欢安静,我跟爷爷奶奶住一起的,卧槽他一来我就浑身不安,不自在

6温暖
8回答
邢松
温暖了
评论
首先抱抱你从你这段文字当中能够感受到无奈、厌恶还有一点愤怒,

先抱抱你,近距离的生活在同一个空间里,一定还有许多让你觉得烦的事情吧,不容易~可能是你和父亲的关系本身不够好、本身就让你觉得不舒服,所以每一个你讨厌的点会变得更加难以忍受,也没办法支持自己很好地处理这些矛盾。这不是三两句话就能有什么大的改变的,如果你愿意探索,我们可以一起聊一聊,境随心变,在我们的努力下,也许能重新理解和父亲的关系以及更好地应对存在的现状

你多大了?你似乎不喜欢你爸爸?愿意多说点吗?

除了安静被打扰,你是否还因此想到了什么其他的,导致不自在呢?

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相关回答
浮生很苦
忘记小时候有没有这个行为,一旦触及到会让自己“上头”,形成瘾的东西,就会不管多喜欢都会直接干脆利落的删掉,比如游戏,举个例子“我玩了一款游戏非常喜欢,一连就玩了快几个小时,这时候我已经在内心给自己下要求,如果下次玩的时候我不能控制在几十分钟内,我就必须舍弃这个游戏,当下次玩的时候意识到它让我有瘾,或者也可能是觉得它可能会让我形成瘾,所以立即删掉了这款游戏,但因为太好玩了很好玩,我没有抵抗住又下载回了这款游戏,但我还是在内心给自己下要求,以及限制自己,比如我如果上午十一点开始玩的时候,如果到十一点四十分那时候我还是玩的上头,玩的依依不舍,我就必须删除它,但也可能我当时的想法是,我再玩那么一小段时间就要删除,只允许自己有最后一小段玩那个游戏的放纵时间,我的记性越来越不好了,意识和脑子也太过混乱,说的话已经很多都没有了逻辑性,和前后用词顺序弄混,连句子格式该怎么写都不怎么明白了,当然我那次还是删除了那个游戏,过了很久后我又下载回来一次,也就是我下载回来的第二次,但却惊讶的发现我已经完全没有那种狂热的喜欢,也感觉没什么好玩的,提不起玩的兴趣”,我觉得可能是因为我第一次删除后又控制不住下载了回来,导致我之后再碰到可能会让我有瘾的东西,戒瘾的思想就不那么坚定了,好像也不那么抵触了(脑子又混乱了,时而清醒时而混乱,混乱的时候思想和打字都受到很大阻碍,逻辑性受到影响)。我以前觉得这是我自控力好,但前两天看到一本小说的里的一段描写,说“对于外物的依赖未能为他带来足够的安全感,或者说,连依赖都未曾有过。因此,他向来警惕排斥这些能让人成瘾的东西,近似于某种积年累月童年创痛下的戒断反应。”,所以我惊讶的感受到,这是我在拒绝让自己成瘾,原本写到这该结束了,可我十分痛苦的请求帮助,我好难做到有清醒和理智的状态,我的脑子总有混乱的,那样我说话的逻辑性都会不通,同时我也深深的感受到了,每天我都在用自己的思想攻击我自己,让我本就不稳定的思想难以控制,但这些行为我又无法控制,这是一种强迫性思想,也许这本就是一种瘾,这些思想污蔑我、强迫我、使我做出很多让我精神错乱的行为,我连写下这篇文章都是在精神恍惚中保持着一些,或者说一本的理智。如果你需要我讲述的我自己所经历的我应该都无法做到,一是因为我打字的逻辑性没有,二是精神错乱与混乱,在长久的精神恍惚和自己对自己的精神攻击和伤害的时候,我的记忆已经不怎么好了。

你来说说自己想法吧