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与你相伴成长

新的一年，订下一些切实可行的小目标，许下小小心愿，更容易

罗丹

新的一年，订下一些切实可行的小目标，许下小小心愿，更容易产生积极情感，获得掌控力，感受到希望。

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个人成长

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周岩

接纳自己的不完美，才是治愈内耗的开始，慢慢来，你已经很棒了。

牛瑞敏

不撞南墙不回头，没有人愿意选择非得撞南墙，之所以选择，是因为不相信那是南墙，要通过自己的真实感受去体验和验证。

徐驰

爱情是一门学问，靠体验与经历的更新才会变得聪明。在每个年龄做适合这个年龄的事，谈适合这个年龄的爱情，不要执着于过去，至于如何开始新的情感生活，重要的是要认定现在的你是一个全新的，你没有过爱情正在学习如何去爱。过去的你，曾拥有的情爱与现在的你无关，它不构成现在的你，也不曾被他们影响。至于未来的你，未来的婚姻与爱情，它还不存在，现在的你也不用去为它劳神费力。

曾广胜

人的难题不在于他想采取何种行动，而在于他想成为何种人。 --威廉．詹姆斯

王倩倩

把"别人怎么看我"，换成"我怎么看自己"，把"必须做到100分"，换成"60分也挺好"。

卢玉兰

我们总是害怕“自我取悦”会显得自私，所以拼命满足别人的期待，迎合别人的需求，却忘了，只有当你先学会爱自己时，你才有能力去爱别人。取悦自己，不是让你变得自私，而是让你明白：你的人生，不该被外界的声音左右；你的价值，不需要通过别人的认可来证明。

你来说说自己想法吧