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第一.欲望是判断的结果,你根据钱包判断自己欲望的对象,比
赵飞飞
第一.欲望是判断的结果,你根据钱包判断自己欲望的对象,比如奥迪奔驰,还是库里南。 第二.我们会高估欲望给我们带来的满足感,也就是快感会消退的,之后的阶段就是叔本华的无聊。 第三.我理智告诉我们别人凭努力得到的物质,我也能。进而一直欲望着超出能力之外的荣华富贵,这就是痛苦的根源。因为任何人的成功都是复杂,就像樊登自己也说不清楚,他为何成功。 不要过高期待那些不可控的事情,不切实际的物质,我们就能凝心定力,韬光养晦,厚积薄发,取得自己应得的幸福。
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个人成长
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郑晓强
人生在世,如果仅仅生儿育女未免有些单调。 当油尽灯枯之时,我们回顾一生,有遗憾、有痛苦,但是最重要的是,我们在自我实现的路上那些经历过的刻骨铭心的体验
徐磊
自由地看和听,代替“应该如何看、如何听”; 自由地说出所感所想,代替“应该如何说”; 自由地感觉所感,代替“应该感到的”; 自由地要求想要的,代替“总是等待对方允许”; 自由地根据自己的想法冒险,代替“总选安全妥当的路”。
王倩倩
藏起野心,磨硬本事,守得住心沉得住气、悄悄碾压所有同龄人。
盛丽娜
当你有情绪时,如果你掉到情绪的漩涡里不出来,对你来说,没有帮助,也不能给你任何希望,只能是越循环越差,越觉得我不好,我不行,或者我觉得我有问题等等。 如果你能看到这一点,希望你能主动选择不呆在这个圈套中,不受情绪的影响。
张凤琴
想要幸福,你必须知道的三个终极真相 亚里士多德把人生的幸福分为三类----身外之物,人的灵魂和人的身体。现在我们只保留他的三分法,我认为决定人类命运的根本差别取决于以下三项不同的内容: 第一 人是什么: 可以用“个性”一次来概括,广义的“个性”包括了健康,力量,外貌,气质,道德品格,智力和教养。 第二 人有什么:即外在财产和一切占有物。 第三 人在他人的眼中是怎么样的:人向外界呈现出的样子,也就是人们看待他的;而他人看法则是基于这个人已经获得的荣誉,社会地位和名声而来。 来自《人生的智慧》—德 阿图尔 ·叔本华
石晶
☑️躯体休息。放慢机体的运行速度,使各项生理功能得到恢复。此时需要睡眠,晚上早点睡觉,必要时打个盹,或悠闲地享受午餐时光。 ☑️脑力休息。关掉电子设备,放下发出蓝光的屏幕,拉上窗帘,戴上眼罩,播放舒缓的轻音乐,不想任何烦心事,发发呆。 ☑️情绪休息。卸下情绪包袱,和自己喜欢或亲近的人分享喜怒哀乐,发泄不良情绪。倾诉的对象可以是心理治疗师、亲密的朋友或家人。 ☑️社交休息。可暂时断绝与外界的来往,让自己独处一段时间。静静地待在家中,或是到郊区远足。 ☑️创造力休息。从繁杂的重复性工作中解脱出来,才能恢复精气神。尝试读一本好书,去公园中散步,给房间做次彻底的大扫除。 ☑️感官休息。眼部疲劳、颈部僵硬、饮食无味等,这是最常见的感官功能疲劳,可多亲近自然,接触绿植,嗅闻清新空气。 ☑️精神休息。感觉迷茫、孤独、无所依靠,就说明你需要精神层面上的休息了。可读读书,外出游玩,练习冥想,参加志愿者活动,丰富精神世界,增强幸福感。
你来说说自己想法吧