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我控制不住的反复照镜子,审视自己的容貌,自己的身材,无时
王
我控制不住的反复照镜子,审视自己的容貌,自己的身材,无时无刻我都在关注着。无时无刻我不在自我否定,我尝试通过学习新的思想看书来治愈我自己,可是好难好难好像这种。自我审视如影随形,我没法儿摆脱它。甚至我不该这样,是想法好像不属于我,它自己冒出来。控制我。我觉得我自己甚至已经到了疯魔的程度。极端 我受够了这样,我厌倦了这样。累,好累。没有力量改变我,恨懦弱的自己。我恨这样的自己。恨我自己恨死了。
5温暖
10回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
魏千惠
1年前
如果觉得自己不好,就试着多看看世界吧
咨询师
张志军
1年前
47"
咨询师
赵飞飞
1年前
"我"是自身最坚定的观众,并且一直在肯定着自身,这才会产生自信。很显然你这个观众不合格,其它观众成分也很复杂!
王
1年前
我的母亲吧。我之前有怨恨过他,但是后来接触了一些心理学方面的书籍。我试着不再怨恨他,渐渐的这种情绪也少了很多。所以我更多的是怨恨自己,为什么我连自己都控制不住自己。。自己将自己置于万劫不复的境地。但是自己又深受其苦,无法自拔。
王
1年前
对,是强迫性思维。而且我的脑子经常会有一些乱七八糟的无关紧要的思想 。我无法控制我的思想,只能任由他一直在脑子里面。在脑子里形成了一种很深很深的对比机制,不断的拿自己跟别人做比较,任何方面。
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相关回答
华华
出来相亲,相亲了好几次,对男生都无感,也没有肢体上想接触的冲动,就对他的外在条件比较满意,这种状态还能选择他们结婚吗?
叮当
我一个朋友都没有。因为自己没有价值,没有人愿意搭理我。我应该怎么做。
☑️
被家长有所控制时该抗争还是该顺从?
和硕宝亲
今天比较清闲,但是看书也看不进去,屋里还吹着空调,环境很好,但很烦,想起一些事一些人,我始终无法原谅…
kr
可以聊一聊。探讨探讨
叮当
晚上几点过后,不要吃东西。我晚上爱吃东西,我没有自制力。我应该怎么改掉坏习惯。
你来说说自己想法吧