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我控制不住的反复照镜子,审视自己的容貌,自己的身材,无时
王
我控制不住的反复照镜子,审视自己的容貌,自己的身材,无时无刻我都在关注着。无时无刻我不在自我否定,我尝试通过学习新的思想看书来治愈我自己,可是好难好难好像这种。自我审视如影随形,我没法儿摆脱它。甚至我不该这样,是想法好像不属于我,它自己冒出来。控制我。我觉得我自己甚至已经到了疯魔的程度。极端 我受够了这样,我厌倦了这样。累,好累。没有力量改变我,恨懦弱的自己。我恨这样的自己。恨我自己恨死了。
5温暖
10回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
魏千惠
1年前
如果觉得自己不好,就试着多看看世界吧
咨询师
张志军
1年前
47"
咨询师
赵飞飞
1年前
"我"是自身最坚定的观众,并且一直在肯定着自身,这才会产生自信。很显然你这个观众不合格,其它观众成分也很复杂!
王
1年前
我的母亲吧。我之前有怨恨过他,但是后来接触了一些心理学方面的书籍。我试着不再怨恨他,渐渐的这种情绪也少了很多。所以我更多的是怨恨自己,为什么我连自己都控制不住自己。。自己将自己置于万劫不复的境地。但是自己又深受其苦,无法自拔。
王
1年前
对,是强迫性思维。而且我的脑子经常会有一些乱七八糟的无关紧要的思想 。我无法控制我的思想,只能任由他一直在脑子里面。在脑子里形成了一种很深很深的对比机制,不断的拿自己跟别人做比较,任何方面。
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夏天
朋友总说缺钱,又不好好挣钱
AVEnie
正面影响更大?
小凡2020
没睡好,完全没睡好,一晚上不是在做梦,就是在想工作上的人和事,自己也没主动去想,可是就一直停不下来…… 睡了一觉大脑反而更疲惫了
雾都奇遇夜
感觉难以静下心来做事看书,心烦意乱的,注意力难以集中,心也沉静不下来,不能投入的做事情,很浮躁
毛毛
你好,因为我和助理说你和我老公暧昧事情后。问问老公财务不让知道怎么和他说,我问问不离婚的话法律上有权知道工资多少一个月吗
若相惜
男友在离我60公里的省会城市工作,家在我附近,我们在一起一个多月。之前也提出过婚后想天天在一起,他说他每天高速回来。昨天又跟他提出想让他在我们本地工作,因为他以后每天来回很不方便。可能我说话的语气也不太好,他说既然我这么介意,当时就不应该跟他见面,浪费彼此时间。他这话说的有点伤人,然后他让我考虑清楚,说我们三十一二岁了不是二十岁过家家。感觉他平时说说都听我的,其实也很有自己的主见。他能说出这么理智的话说明他也没有非我不可,他对这些话跟之前像是两个人,理智得可怕,前两天他说的我们是真爱,想马上领证感觉是一种讽刺,之前他对我的好突然觉得很梦幻,感觉他只想找个结婚对象而不是我,今天我们也没怎么聊天,不知道该怎么做。
你来说说自己想法吧