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• 良好的自我认知:对自己的能力、价值有清晰的认识
王富菊
• 良好的自我认知:对自己的能力、价值有清晰的认识。 • 良好的人际关系:能与他人建立和谐的互动。 • 情绪稳定:能够有效管理自己的情绪。 • 适应能力:能够应对生活中的压力和变化。
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心理咨询
相关回答
陈芬辉
今天在学习金钱关系课时,听到一句话特别有共鸣:“追求梦想,就不要内心戏太多” 这让我想到今天一个学员的分享:她明明知道该做什么,却总是因为一点小事拖延、卡住 不是因为不会做,而是内心那个“想太多的自己”在使绊子 其实人最大的对手,从来不是别人,而是内在那个充满恐惧、怀疑和过度演绎的#小我 你一旦转念,从更高的维度看待当下,很多卡点自然会松开 我们一直在说的#高维智慧,到底是什么? 是能够在混乱中看见本质,能在困境中保持清明 就像真正的自由,从来不是外在没束缚,而是内心没有内耗 放下内心戏,轻装上阵!
赵莎莎
从初次咨询到后续的彼此成长,我们一直都在努力成为更好的自己。
杨新
当一个人。没有价值感,他来到咨询室,咨询师如果把他当做他生命的专家,去进入到他的思维逻辑模式,在这个过程中,肯定有咨询师很多不能理解的地方,我们咨询师就要耐心而大胆的去好奇,特别是对他的情感的部分,我们能否体验到,如果体验不到,就要更加耐心的尝试着,让他如何能表达的更加清楚一些,好让咨询师能体验到他的情感,在这个过程中,个案会感觉到,有一个人,对待自己会如此的有耐心,感兴趣,会让他感觉到,自己这些,平时说出来,都会让人厌烦的东西,在咨询师这里,不但没有厌烦。反而是会被耐心对待,也会感受到被咨询师重视的感觉,这种体验,会很好提升个案的价值感。
王富菊
如果你认为爱情是依靠最初的激情和心动来维系,那么当生活开始逐渐落入柴米油盐的平淡时,你难免会感到失落和困惑。因为感觉不是一成不变的,它是流动的,它没法被永久封存在初遇的瞬间。
相珍珍
顺其自然并非无所作为,而是在尊重事物发展规律的基础上,以一种平和、理性的心态去应对各种情况。
现实中,可能会面临诸多选择和挑战,如果盲目地追求结果而不顾及客观条件,往往会事倍功半甚至徒劳无功。
而顺其自然,意味着我们首先要对事物的本质和规律有清晰的认知
。比如在工作中,了解项目的流程和潜在风险,然后根据实际情况灵活调整策略。
这并不是放弃努力,而是在合适的时机采取合适的行动。 希望迷茫中的我们,都能在变化中找到最适合自己的发展路径,实现目标。
张秋菊
生活中,没有什么是一成不变的。我们要学会适应季节的变化、天气的变化,甚至身边人的变化。变化是生活的一部分,也是我们成长的催化剂。
你来说说自己想法吧