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“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。” 河水可以倒
赵莎莎
“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。” 河水可以倒流,日月可以颠倒,但生命一天就是一天,绝无回头的可能,今天过了,就意味着你这一生,又少了一天,今天你痛哭流涕,还是一天照过,今天你虚度光阴,也是一天过了。既然如此,为何不让自己的生命跳起舞来,哪怕是带着枷锁,你也可以起舞,枷锁摇晃的声音,就当是伴奏的音乐。
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程继凤
以下来源网络: 你总是揣着答案问问题,肯定会生气喽。 生气的本质是在和自己的预期较劲,所以啊,根本就不存在对事不对人。 如果排队的时候你被插队了,你是不是很生气啊,但是插队的是个小孩呢?是不是就不会那么生气啦。 所以,人之所以生气,是按照自己的价值观,预测了别人该怎么做。一旦别人没有达到你的预期,你就会生气。 道德是用来束己的,不是责人的。
黄秀梅
爱,如其所是,而非我所愿。真正地爱一个人,就应该是爱他/她本来的样子,而不是把他/她变成我们喜欢的样子,两性关系,抑或亲子关系,皆如是,尊重是爱的前提!
乔广增
语言可以是冰冷的墙,也可以是温暖的桥。愿我们都能学会,用温柔的话语,接住彼此的脆弱,让爱好好回家。
李良敏
人这一生会面临各种各样的关系, 好的关系,给人带来滋养;不好的关系,给人带来伤害。 那怎么才能判定一段关系的好坏呢? 很简单,一段好的关系,关系中的每个人都会拥有一个共同的目标。
陈俊兆
我时常在想生病到达是表达什么?特别是经常出现的“小毛病”,我们可以说是体质、抵抗力差、生活习惯不好等等。但在去思考分析时候,我想生病不仅仅是身体告诉我们不舒服,同时也是心理告诉我们不舒服。我记得很深刻的一个求医经历,很多年前突然肚子疼,但查了半天没查出个所以然来。最后实在没办法挂了个几百块的专家号,这个专家看了我所有的检查,和我说知道什么原因了你去药房拿药就好,我问他什么原因他就告诉不是大问题吃点药就好。我提心吊胆地去药房缴费拿药,结果告诉我6块钱!而且药是单独一个盒子装的,没有文字。拿到后我还在想是不是搞错了,再去问那个专家,他告诉就是这个。因为实在难受也查不出原因,只能听他的。很神奇的是吃了当天就好了。几年后我买了一盒维生素,突然发现那个药外貌是一样。所有其实那个药只是安慰剂,也是从这个事情让我深刻明白理解什么叫心因性疼痛。也是从这一个亲身经历,让我思考和明白。生病不仅仅是生理上出现问题告诉我大脑,很多时候也是心理告诉我们出现了问题。 所有,很多时候我们能看到一些来访者会说到自己抵抗力不好经常生病,特别是儿童。当然很多成年也也会这样,因为这也是心理防御的一种方式-躯体化。所以为什么咨询需要讲话,就是帮助我们通过语言来表达和理解认识自己,而不是通过身体或者其他行为来表达。
王彤
当焦虑、愤怒或悲伤反复涌现时,那往往不只是一时的情绪,而是你内心深处那个“受伤的自己”在发出信号。 那些未被妥善处理的伤害、被忽视的委屈和未曾表达的失落,并不会真的消失。它们会转化成内心的“暗伤”,藏在你的情绪反应、行为模式甚至身体感受里。你可能会变得易怒、习惯回避,或感到莫名的空虚与疲惫。 这一切,都是创伤在低语,而非你性格的缺陷。 你渴望修复创伤、缓解痛苦,这份“想要变好”的意愿,本身就是一股强大的促进力量。它意味着你不再选择麻木与忽视,而是准备勇敢地直面那些伤痕。 心理咨询,正是这样一个安全的空间。在这里,我们可以: 一起解读情绪背后的真实需求。 温柔触碰那些被掩埋的受伤经历。 学习新的方式与过去和解,与自己相处。 告别那个被痛苦定义的自己,不是一个遥远的目标。你此刻的寻求,就是迈向“活出美好自己”的第一步。 我在这里,陪你走过这段重要的旅程。
你来说说自己想法吧