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与你相伴成长

“我相信你”是一句万金油答案，一句不需要思考就能脱口而出

周锡霞

“我相信你”是一句万金油答案，一句不需要思考就能脱口而出的、充满敷衍味道的答案。以我自己的体验来说，屡次失败之后最想听到的不是加油，不是“我相信你”，而是“你可以停下来休息的”。对于“习得性无助”的人来说，希望有人给他一个出口，允许他停止无谓的挣扎。

3温暖

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Zivaaaaaa

温暖了

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抑郁求助

相关回答

张凤琴

我们都一样，一样的固执，一样的在追逐他人眼里根本不在意的东西。

那晓旭

真正好的品质不需要耳提面命的传递。因为如果它足够美好且你已经活出来了，那么你在孩子身边，他们就会被影响，那些美好的品质迟早也会发展出来。

马禅

有时候，最好的心理治疗，可能发生在一个二次元的妖灵世界里，说的就是《罗小黑战记2》里的无限，和他那位又A又飒的关门弟子——战争幸存者鹿野。他们的师徒关系，堪称一份“非标准创伤后应激障碍干预指南”。创伤后应激障碍患者鹿野，症状如下：幼年时，战争夺走了她所有的亲友和师父。她被无限救下后，带来的不是感激，而是一身棘手的PTSD。症状一：排斥与攻击。初到妖灵会馆，对突然降临的“安稳”感到的巨大不安和抗拒。症状二：幸存者负罪感。她无数次从噩梦中惊醒，质问为什么活下来的是自己以及自己为什么要活下去。症状三：情感隔离与别扭。对第一任师父怀有愧疚，觉得接受新的温暖是一种“背叛”，因此刻意疏远无限。非典型治疗师无限，处方如下：面对这个“问题儿童”，无限没有进行任何言语疏导。第一疗程：以毒攻毒，物理消耗鹿野主动找上门拜师，无限给的“药”，是夜以继日、往死里练的高强度修炼和格斗（当然事实证明无限教徒仅有一套）。药理分析：当心理被巨大的痛苦塞满时，最好的办法之一，就是用极致的身体疲劳去转移注意力。在一次次力竭中，她没有多余的精力沉溺于往事，同时在“变强”的实感里，重新一点点拿回对自我的掌控力。第二疗程：无言示范，稳定内核无限本人，就是一味“药”。他情绪极其稳定，是“天生带娃圣体”，。他教给鹿野的，远不止招式。电影里，无限的烟花秀，直面炮火，淡定前行。这种强大的实力和稳定的内核，本身就是对幸存者最深刻的安慰：你看，世界可以如此荒谬，但强大可以让你从容。第三疗程：冷幽默与“活人微死”的日常无限的治疗，充满出其不意的“副作用”——淡然不内耗。他问路被拒，面无表情举起武器继续“你好”。他做饭“技艺精湛”，忙活半天，最后画面一转，师徒俩在吃外卖。鹿野吐槽他做的饭“能吃吗？” 他介绍新徒弟小黑时，鹿野会冷不丁冒出一句：“我不是你的关门弟子吗？”（潜台词：师父你“关门”关得有点随意啊！）这种淡然，恰恰松解了创伤带来的沉重绷带。当你能跟着吐槽师父，意味着你的一部分自我，已经从纯粹的痛苦中抽离出来了。最终药效：不是遗忘，而是与过去好好告别真正的治愈时刻，发生在电影结尾。鹿野看着无限的背影，脑海中清晰浮现出所有逝去的亲友和第一任师父的面容。他们没有模糊，而是笑着，朝她挥手告别。这一刻，她释然了。

贺会敏

不管是哪个阶段孩子，父母越是压迫、威胁，越是会激起孩子的反抗。孩子们在用冲撞和反抗来表达他们的不满，以此提醒家长及时调整自己的角色和教养方式。孩子的叛逆，无非两点：第一，是孩子不满父母定下的规则，想要反抗你的权威，获得尊重与自由。第二，是孩子不满意你对他的态度，或者说你们的关系出了问题。越叛逆的孩子，越是需要父母及时调整策略和态度，一旦这种对抗频繁出现，亲子之间的矛盾开始变得不可调和。比如改变对孩子说话的语气、多听听孩子的想法、多给孩子一点空间、创造让孩子成长的经历等等，时间久了，孩子会有较大的改变。这个过程比较漫长，但结果一定会越来越好！

孙丽萍

第一次见这样干净、通透的花只要心中有，这样的花随处可见不信，你试试

吕丽霞

心理咨询不是普通的聊天，需要大脑高速运转。积极关注，同感共情，理解，倾听同时也在搜集资料，假设评估，大脑会有好几个假设。你讲你的故事，我会思考故事后面的逻辑和心理动力是什么？你讲你的故事，我给你新的解读，如何理解，何时解读，会协助到来访者？甚至沉默都有重要意义。为咨询的每一个发生负责的。是建立在咨询师经过系统专业文化学习之上为咨询目标而有重要意义的谈话。和普通聊天，区别很大。

你来说说自己想法吧