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早上早早醒了就是懒床

忽然之间

早上早早醒了就是懒床

11温暖

11回答

白雪峰

温暖了

评论

1年前

13"

1年前

你感觉是什么原因呢？是身体的原因，还是心理的原因呢？

1年前

赖床给你造成了什么不便或者不好的结果吗？如果没有，尽情的享受这份慵懒吧

1年前

只要没有什么影响，赖床就赖床，那又怎样！

1年前

一般就是生理心理两方面排查:可以觉察一下醒来后自己的状态，如果醒来后仍然没有精力，也许就是还没睡够或者睡眠质量问题;还有就是觉察自己的情绪，也许是接下来的什么事或人等阻碍了你的起床。

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